吃了維他命後尿液發黃，不能簡單的判斷是否正常。維他命C或者維他命A、維他命E、維他命D等維他命，並沒有使尿色發黃的生理作用，如果服用了這些維他命後出現尿色發黃的現象，不能簡單的說正常還是不正常。
如果沒有其他引起尿色發黃的確切原因，需要先到醫院做尿液常規化驗檢查，觀察尿液中尿膽原、尿膽紅素、紅血球、潛血、白血球等指標是否正常，排除因為肝臟疾病、膽道系統疾病影響了膽紅素的代謝而引起的尿色發黃，以及泌尿道感染或結石等疾病導致尿道出血而引起的尿色發黃。排除了病理狀況後，單純的尿色發黃應該屬於生理現象，可能與尿液濃縮有關，但與這些維他命沒有關係，需要多喝水。
服用了維他命B2後出現的尿色發黃為生理性現象，維他命B2又叫核黃素，其代謝產物的顏色發黃，進入到尿液中會將尿液染成黃色，服用劑量增大時尿色發黃的現象越發明顯，甚至出現金黃色。服用綜合維他命B、多維元素片等維他命補充劑後出現的尿色發黃，也屬於生理現象，主要因這些維他命補充劑中含有維他命B2。
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服用維他命，特別是B群維他命後尿液發黃是因為維他命B含有核黃素，不用過分擔心。
B群維他命是人體組織重要的營養物質，對於營養不良、香港腳、厭食等具有一定的改善作用。由於B群維他命含有核黃素，而服用核黃素可以改變尿液的顏色，所以會使尿液發黃，這是正常現象，不需要過分擔心。肝腎功能正常的人服用維他命基本不會產生毒副作用。當出現有這種情況，建議可以多喝水，勤排尿，正常情況下，停止服藥後尿液顏色就可以恢復正常。在吃藥期間也要注意多喝水，促進尿道口的病菌排出，注意飲食清淡，少吃辛辣刺激或者油膩的食物。另外，補充維他命有一定要按照說明書或者在醫生、藥師的指導下服用，不要一次性大量補充，也不要長期過量服用，以免傷害身體。平時也可以通過適當多吃穀物、動物肝臟等來補充B群維他命。
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吃了維他命尿液發黃，如果維他命中含有維他命B2，尿液發黃就是正常現象。如果維他命中不含有維他命B2，尿液發黃屬於不正常的現象，有可能是其他原因引起的：比如身體缺水，飲食因素，肝臟疾病等原因。
1、身體缺水：由於喝水少或者是出汗多，導致身體內水分少時，由於尿液濃縮，會出現尿液發黃的症狀。
2、飲食因素：近期如果進食了含有胡蘿蔔素高的食物，比如胡蘿蔔、甘藍、橘子等，會出現尿液發黃的情況。
3、肝臟疾病：當人體患有肝臟疾病時，導致血液中膽汁含量過高，會出尿液發黃的症狀，同時還會伴有鞏膜黃壤、皮膚發黃、肝區疼痛的症狀。
如果發現尿液發黃從飲食、藥品、飲水量上找不到原因，並伴有不舒服的症狀，建議立即就醫，查明病因，給予對症治療，從而改善尿液發黃的症狀。
最終更新日：2024-04-08