引起痛風的主要原因是由於我們人體的普林代謝失調，使得尿酸生成過多，或者排泄不通暢。而人體尿酸過多，其結晶就會沉積在軟組織、關節腔等部位，從而刺激機體產生炎症反應，這種感覺是非常痛的。痛風還被稱之為「不死的癌症」，從這個可以看出，痛風一般難以根治。但是患了痛風，也不要太過悲觀，因為痛風是可以控制的，控制好的，可以不發作或者說很少發作。
那麼如何控制減少痛風的發作呢？
這個需要從兩個方面著手，一方面要注意生活方式，一方面可以選擇藥物干預。
生活方式方面主要是減少高普林、高熱量食物的攝入，做適量的體育鍛煉，保持好的生活習慣，如勞逸結合，注意休息、多喝水。
高普林食物主要有海鮮類，如海魚、貝類、蝦類等。另外一定要減少動物內臟的攝入，它們還有豐富的普林還有各種酒精、飲料。不宜吃過多的甜品，因為甜品中的果糖會增加尿酸生成。
可以多攝入一些奶製品、蛋類新鮮蔬菜。多喝水，每天至少喝2000ml的水，這樣可以使多餘的尿酸順利排泄出去。
藥物干預的話，主要有抑制尿酸生成以及使用促進尿酸排泄的藥物，還有鹼化尿液的藥物以及痛風急性發作時抗炎止痛的藥物。
抑制尿酸生成的藥物主要有： Allopurinol 、 Febuxostat 。促進尿酸排泄的藥物主要有：本補麻隆；
鹼化尿液的藥物有：枸櫞酸鉍鉀、碳酸氫鈉等；抗炎止痛的藥物有：秋水仙素、 Diclofenac 、 Prednisolone 等。
如果尿酸過高，痛風發作頻繁，使用一種藥物難以控制症狀的，可以同時使用兩種控制尿酸的藥物，比如抑制尿酸生成和促進尿酸排泄的同時使用，它們能夠起到協同增效作用。
痛風急性發作時，先以抗炎止痛藥物為主，不要急於使用降尿酸的藥物，等痛風症狀得以控制後，再使用降尿酸藥物（痛風發作之前如果一直在使用降尿酸藥物，痛風發作的時候可以不用停用）。
控制尿酸以及抗炎止痛藥物如何使用，需要注意哪些事項以及它們的副作用，可以看我之前回答過的相關降尿酸藥物的問題。
最終更新日：2024-04-08