腰肌勞損和椎間盤突出的區別包括病變部位、發病原因以及症狀表現等。
1、病變部位
腰肌勞損的發病部位主要在腰椎兩側的肌肉內，而椎間盤突出的發病部位主要在腰椎椎體之間的椎間盤內。
2、發病原因
腰肌勞損大多是因為患者本身腰部過度勞累或者是不良的姿勢，引起腰部肌肉疲勞性的損傷。而椎間盤突出是因為腰椎外傷、腰椎間盤退化性改變等因素引起，而且發生椎間盤纖維環破裂、髓核突出的改變。
3、症狀表現
腰肌勞損的患者對於腰部的活動影響一般不是很明顯，主要表現為腰椎兩側疼痛和乏力感。而椎間盤突出患者表現為腰部疼痛，下肢放射痛，麻木以及無力等症狀。
腰肌勞損一般經過腰部保暖、適當休息或者使用止痛藥物，可達到臨床治癒。而椎間盤突出需要採取綜合的治療方法，才可將其症狀控制，但容易反覆發作。
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椎間盤突出症和腰肌勞損的主要區別如下：
1、椎間盤突出症是指因纖維環破壞，椎間盤變形和髓突出而刺激壓迫馬尾神經及神經根，所表現出的綜合病症。其原因和椎間盤退變、損傷、遺傳、發育等因素有關，患者還可伴隨坐骨神經疼痛，下肢放射性疼痛等表現。
2、腰肌勞損屬於臨床上常見的腰部疾病，主要的症狀為腰部一側或兩側疼痛，且病勢纏綿，遷延難愈。發病原因則是由於腰背部過度拉伸損傷或有椎旁肌肉肌腱撕裂，腰部肌肉承重過多等因素所導致，臨床症狀主要為間歇性發作的腰部疼痛。腰肌勞損偶有下肢牽涉痛，但痛不過膝，且一般不會影響腰部俯仰活動。
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椎間盤突出和腰肌勞損表現出來的症狀，以及病因和治療方法都是有區別的。
首先，腰肌勞損一般會只出現腰背部疼痛，而且疼痛區域有明顯的壓痛點，而椎間盤突出會出現坐骨神經痛或者腰部疼痛的症狀，疼痛劇烈時可放射至小腿或者足底。
其次，腰肌勞損一般是長期坐姿不當或者過度彎腰導致的，而椎間盤突出主要是椎間盤退化性病變引起的，但是也與坐姿不當有關係。另外，腰肌勞損可以進行保守治療，一般不需手術治療，但是對於椎間盤突出患者，保守治療無效時可以進行手術。
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從專業角度，腰肌勞損和椎間盤突出很好鑑別，其最大的區別是動靜有別，具體如下：
1、腰肌勞損：同一種姿勢保持時間越長，患者自覺疼痛加劇，經過健身、慢跑或其他運動，腰部症狀可減輕；查體分析，如果家人或朋友，在患者的腰椎中間線，兩邊旁開兩指，按壓後可發現，患者自覺逐漸舒適，這時多提醒腰肌勞損。
2、椎間盤突出：與腰肌勞損相反，症狀是平躺休息時症狀減輕，運動以後症狀加重，且椎間盤突出後，表現為患者不僅腰痛，腰痛會向腿部、臀部放射，表現為下肢的放射性疼痛。
通過上述表現，即可準確鑑別腰肌勞損和椎間盤突出。
最終更新日：2024-04-08