胰島素過高肥胖怎麼辦?主要減輕胰島素的抵抗

胰島素分泌過多的原因主要是肥胖產生胰島素抵抗的結果,肥胖患者脂肪含量超標,容易產生胰島素抵抗,使胰島素不能發揮相應的降血糖作用。機體為保持血糖正常,就會促進胰島β細胞分泌胰島素,造成高胰島素血症,當過高的胰島素依然不能控制血糖時,就會出現糖尿病,所以肥胖和胰島素抵抗是糖尿病發生的重要原因。

肥胖患者還容易發生高血壓、高血脂、肥胖相關性腎病等,所以肥胖患者為控制體重,應做到以下幾點:

一、嚴格控制飲食,控制一天總熱量的攝入,提倡吃富含膳食纖維的食物以增強飽腹感,避免高熱量、高碳水化合物、高脂肪飲食。

二、增加運動量,運動能夠改善胰島素抵抗,增加胰島素敏感性,運動也能夠增加總熱量消耗,有利於控制體重。

三、飲食和運動仍不能控制體重時,可予以減肥藥物或者改善胰島素抵抗的藥物,比如 Metformin 等治療。

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胰島素過量的分泌也會導致肥胖。因為雖然胰島素它是體內唯一一個可以降低血糖的物質,但是胰島素如果是分泌過多,就會促進糖類抗原、脂肪、蛋白質的合成,從而就會導致肥胖。

像女性患者中的多囊性卵巢症候群,就會出現胰島素分泌的過量,對於這些病人的治療,就可以使用一些像 Metformin 、 Pioglitazone ,減輕胰島素抵抗,降低胰島素分泌的藥物。

在日常生活中,如果是因為胰島素分泌過量而導致的肥胖,不能光從飲食上控制來減肥,還要減輕胰島素的抵抗,以及儘量減少胰島素的分泌過量。如果是胰島β細胞瘤所引起的胰島素分泌過量導致的肥胖,就需要進行手術治療。如果是因為脂肪細胞過多而引起的胰島素抵抗、胰島素分泌過量,就要進行減肥,減少脂肪細胞。

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胰島素過高和肥胖這兩種現象的出現,有可能是兩種情況。

第一種情況是本身是肥胖的人群,肥胖的人群就容易導致胰島素抵抗。胰島素抵抗了以後,也就是正常量的胰島素,它不能發揮正常的生物學效應,這樣身體為了把血糖降低就會分泌更多的胰島素出來,所以去檢查胰島素就會增多。換句話說,這種情況稱為糖尿病前期,就是有可能快得糖尿病了,胰島素的敏感性已經開始下降了。

那第二種情況,主要見於女性,女性有一個病叫做多囊性卵巢症候群,多囊性卵巢症候群的患者往往會伴隨著高胰島素血症,而且同時也經常伴隨著肥胖,所以也提示是一種胰島素抵抗的一種情況。所以如果是這種情況,那要進行進行一個卵巢都卜勒超音波等等的一個檢查。

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