什麼人不能吃益生菌?

一般下列人群不能吃益生菌:

1、消化道潰瘍伴有出血的人群不能吃益生菌,由於益生菌大多是都是活菌製劑,當胃或者十二指腸潰瘍出現出血的時候,服用益生菌時大量的活菌可通過潰瘍的出血面進入血液循環,從而導致患者出現菌血症,表現為發熱、寒顫等全身表現。

2、急性胃炎伴有胃黏膜活動性出血的人群不能吃益生菌,同樣也是因為益生菌的活菌通過出血黏膜的微血管,進入血液循環而導致菌血症。

3、針對乳糖或者果糖過敏的人群不能吃益生菌,由於益生菌的製劑中大多數含有果糖或者乳糖成分,所以對上述兩種成分過敏的人群是不能吃的。

4、先天性乳糖吸收障礙、先天性乳糖酶缺乏的人群不能吃益生菌,由於該類人群對乳糖的吸收障礙以及代謝障礙等原因,導致大量乳糖堆積會產生乳酸酸中毒。

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對於益生菌成分過敏者、有胃腸疾病的是不適合吃的。

益生菌,主要指腸道益生菌,是腸道中原有的有益菌的總稱。從體外添加對人體有益的外來菌,直接增加腸道內一種或數種益生菌的數量,從而調節腸道菌群平衡,發揮機體調節,集體防禦,預防疾病等。常見的益生菌類藥物,如地衣芽孢桿菌活菌膠囊、雙歧桿菌三聯活菌散、酪酸梭菌二聯活菌散、枯草桿菌二聯活菌顆粒等。此外益生菌是不能與抗生素同服的,抗菌素尤其是廣譜抗菌素,它不能識別有害菌和有益菌,所以它殺滅有害菌的時候往往把有益菌也殺死了。這時候或者過後補點益生菌,都會對維持腸道菌群的平衡起到不錯的作用。如果必須服用抗生素,服用益生菌與抗生素間隔的時間不應短於2-3小時。對益生菌成分過敏者,服用完以後有可能會出現,如皮膚起丘疹、腹瀉次數增加、胃部不適等情況,是不適合吃的,一般停藥後可自行恢復,對有胃腸疾病的患者也是不適合吃的,可能會加重病情。

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理論上所有人都可以服用益生菌,並沒有特別的禁忌證,但並非所有人都需要補充益生菌,最好不要作為保健品使用。益生菌種類繁多,哪種更合適患者,需要醫生根據疾病情況進行判斷。

人體的益生菌中占比最大主要是雙歧桿菌和乳桿菌,細分也有很多種,如果出現腹瀉、便秘等症狀時服用益生菌有較好的效果,或者由於其它疾病使用抗生素,尤其是超廣譜抗生素後,可能發生腸道菌群失調,此時也可以補充益生菌。益生菌的服用種類以及用法需諮詢醫生後,給予適當建議,整體而言益生菌安全性較好,但是不應該濫用。

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益生菌是人體內腸道的有益菌,一般情況下,所有人都適宜。

益生菌可以防治腹瀉,改善便秘,調節腸道菌群平衡,也可以緩解不耐乳糖症狀,還可以增強人體免疫力,以及促進消化吸收作用,使各大營養素可以更好的被身體吸收和利用,同時,益生菌還具有防止骨質丟失與骨質疏鬆症的作用,以及減少抗生素等藥物的副作用,增加有益菌,抑制有害菌的生成等。如果在服用了益生菌之後,出現不適,建議到醫院進行檢查治療。

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