引起頭暈的原因比較多,有可能是頭部的問題,也就是中樞神經系統的問題,還有可能是頸椎引起的,也有可能是運動症或者是耳石脫落症引起的。
如果能夠確認是頸椎病引起的,首先需要拍個片子,觀察頸椎病的嚴重情況,根據結果制定治療方案。
第一、對頸部進行理療,採用中醫按摩,並配合針灸及熱敷,可有效緩解症狀,也可以用各種儀器、烤電或者是紅外線衝擊波等進行理療。
第二、口服營養神經的藥物,緩解由於頸椎病導致神經受到壓迫而產生的損傷,這樣可以有效緩解頸椎病暈的狀況。
第三、靜脈輸液,這樣可以有效改善血液對大腦的供應,進而治療頸椎病,緩解頸椎暈的狀況。
第四、手術治療,如果這些症狀比較嚴重或者反覆的發作,患者生活受到非常大的影響,採取手術的方式能夠得到比較好的病因治療。
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引起頭暈的頸椎病類型有兩種:椎動脈型和交感神經型。
椎動脈型頸椎病:這種頭暈主要特點是突然發生,恢復後和正常人無異。眩暈與體位有關,多在起床、臥倒、翻身、轉頭時突然發生,持續時間短者數秒至數十秒,長者可達幾小時到一、二天,可反覆發作。有時可引起嘔吐、猝倒、持物落地等症狀。本型頸椎病往往與動脈硬化有關,大多伴有無高血壓、冠心病病史。血脂增高病史,眼底檢查也能發現動脈硬化。
交感神經頸椎病:這種頸椎病引起的頭暈症狀比較複雜,因其交感神經表現多種多樣,故症狀多種多樣,常有頭暈,但這種頭暈與體位無關,往往上午輕,下午重,眼皮睜不動,眼球發脹、視物模糊、耳鳴、咽感異常,頸項不適易疲勞、失眠多夢、易出汗、情緒易激動、心慌胸悶。如表現在上肢,手臂腫脹發涼、麻木、肩臂痛、活動受限。
那頸椎病引起的頭暈該怎麼辦?
生活習慣的養護
- 合適的睡眠枕頭能夠有效緩解頸椎的肌肉痙攣,減少周圍組織水腫。休息好,也能緩解交感神經的異常放電。
- 戒菸戒酒:酒容易造成交感神經的異常,煙容易引起血管痙攣,都會加重頸椎問題。
- 合理飲食:高血脂的患者,頭暈的發生要明顯高於正常人,清淡有營養的飲食是推薦的。
- 避免長時間的低頭運動,低頭會造成脊椎損傷,所以多抬頭。
合理的治療也很有必要
- 頸椎的恰當牽引以及推拿治療:能夠放鬆肌肉,解除肌肉痙攣,使扭曲或受壓的椎動脈伸展、通暢、改善椎—基底動脈的血液循環;
- 針灸:有效調節神經,尤其是交感神經型頸椎病。
- 高壓氧療法:改善氧供,增加神經的耐受性。
- 醫療體操和佩戴頸椎圍領:最常見的八段錦是比較好的頸椎和身心調節的功法。佩戴頸椎圍領能夠有效的穩定頸椎,減少刺激。
- 藥物治療:適當的營養神經治療,擴張血管藥物等。
特別注意
- 不要把所有的頭暈都歸結到頸椎上,因為多種系統的病變都可引起頭暈,最常見的是心源性、神經源型,視覺病變,梅尼爾氏症,癲癇、低血糖、憂鬱等,找到自己頭暈的病因,對症治療是關鍵;
- 平時多出去做戶外運動,有利於緩解精神和頸部的壓力;
- 注意休息,睡眠是緩解頭暈的良方。
最終更新日:2024-04-08