大部分人一生中，都會發生頭暈、眼花的情況。偶爾發生不要緊，但是如果身體最近經常出現這種情況，一定要警惕，這可能是大腦缺血、缺氧的一種表現。因為人體組織主要靠血液將氧氣與營養物質的輸送。如果該組織沒有足夠的氧氣與營養物質，身體就會有些症狀。如大腦缺氧、缺血就會出現頭暈、眼花的情況。
哪些原因會導致大腦出現缺血、缺氧呢？
頸椎病
長期伏案工作、低頭玩手機，等等生活習慣都在加速現代人頸椎的老化與增生。頸椎增生的組織會壓迫椎動脈，而椎動脈是負責大腦供血的動脈之一。大腦的供血血管被壓迫，長此以往自大腦血液供應情況也會受到影響，而出現頭暈、眼花的情況。
心律失常
心臟作為人體的發動機，有非常重要的功能，那就是泵血。如果心臟出現心律失常問題，那麼就會影響心臟的泵血功能。心臟無法規律的將血液運送出去，時快時慢，也會出現腦供血不足的現象。
異常的血壓
如果血壓太高，血液給組織供血的時間太短，組織器官無法得到太多的氧氣與營養物質。但是血壓太低，有如人吃飯有了上頓，斷了下頓。組織器官依舊無法得到充足的氧氣與營養物質，還是會發生缺血、缺氧的症狀。
動脈硬化
如果心臟冠狀動脈發生動脈硬化，心臟就會處於長期的缺血、缺氧狀態，遂而發生冠心病，甚至心肌梗塞。如果大腦的動脈出現硬化，大腦內的血管會發生管腔狹窄以及血管變細的情況，導致血管阻力增加，出現血液流速減少的現象，大腦處於缺血、缺氧的狀態，發生頭暈、眼花的情況。
這幾種情況都會導致大腦缺血，那麼生活中出現頭暈與眼花，我們該如何發現致病原因，積極預防與治療呢？
專業檢查
可以去醫院，找大夫，做一些專業檢查，比如腦部電腦斷層、頸椎電腦斷層、腦部核磁共振、心臟都卜勒檢查等等，這些專業的影像學檢查，可以明確疾病，進行專業的治療。
日常監測
大腦缺血是一個漫長的形成過程，所以平時就要多關注自己的身體健康，早日發現問題，及時治療。而日常家庭健康監測就是一種不錯的方法，如監測血壓、血糖、心率等，這些基本的身體健康指標，如長期心率監測就可以了解心臟的健康情況，進而對心臟供血情況有一定了解。除了日常監測外，日常生活也要注重保養，如泡熱水澡，可以促進血液循環，多做有氧運動，有氧運動可以改善人的心肺功能，也可以為大腦提供充足的血液供應等等。
最終更新日：2024-04-08