如果戴帽子感覺頭痛，而平時不戴帽子沒有任何地感覺，首先需要考慮帽子是不是大小合適。如果帽子比較緊，那麼時間久了，就有可能造成頭皮或者是肌肉的緊張收縮，而造成一種緊張性的頭痛。這種情況一般把帽子摘掉，口服一些調節神經止痛的藥物就可以明顯的得到改善，並不是一種疾病造成的，沒有必要感到擔心。如果戴帽子會出現頭皮的疼痛，並且這種疼痛是針刺一樣的疼痛，那麼有可能是皮神經炎的症狀。可以到正規醫院的神經內科讓醫生檢查，看看有沒有頭皮的改變，比如有沒有一些皮疹，或者是觸摸頭髮以後引發這種疼痛。可以口服一些止痛的藥物，比如 Carbamazepine 和普拿疼來進行治療，大致是這兩種情況。
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戴帽子後出現頭痛，常見於原發性頭痛、神經痛、顱內病變等，具體如下：
1、原發性頭痛：如果出現緊張性頭痛，患者戴帽子以後可能存在沉重感、壓迫感、緊箍感，表現為雙側出現，疼痛一般能夠忍受，活動以後可以減輕，戴帽子進行保暖以後，自覺症狀也沒有明顯減輕，反而可能加重，通常需要抗焦慮藥物和激素藥進行治療。
2、神經痛：患者表現為神經末梢疼痛，例如出現枕大神經痛、耳大神經痛、枕小神經痛等，部分患者甚至出現梳子不敢梳頭髮，頭皮不敢觸碰，戴帽子也會引起接觸性疼痛，進而出現頭痛。如果出現神經痛，需要應用營養神經以及治療神經痛的藥物，如 Gabapentin 、 Pregabalin 等。
3、顱內病變：如果戴帽子以後出現頭痛，並不是特性指標，需要進行頭顱核磁共振排除腦內病變。
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戴帽子引起頭疼應引起足夠的重視，最常見的病因是頭皮帶狀皰疹，典型的帶狀皰疹表現為頭皮的疼痛，在戴帽子受到刺激的時候疼痛會更明顯，伴有低熱、乏力、食欲不振，局部可見新舊不一的水泡，水泡成對出現，新鮮水泡泡液清亮，隨著時間的推移泡液逐漸渾濁、結痂、脫落。患者應注意頭皮衛生，不要故意弄破水泡以防止繼發感染，注意休息，保存體力，清淡飲食，可口服或者局部應用抗病毒藥物。除此之外臨床上還可見於緊張性頭疼，緊張性頭疼又稱為肌肉收縮性頭疼，在臨床上具有較高的發病率，主要表現為頭部緊箍樣疼痛，戴上帽子會更明顯。由於日常的精神刺激以及焦慮、憂鬱有關，患者平時應注意休息，避免精神緊張，對頭疼明顯的患者可臨時給予非類固醇類抗炎藥物治療，如普拿疼。
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一戴帽子就頭痛的原因大致如下：
考慮是神經性頭痛的表現，主要是由於平時精神壓力過大，過度緊張、疲勞等，導致頭皮神經過度敏感造成的。當戴帽子後由於局部神經受壓，導致神經性頭痛症狀出現，與平時長時間心理負擔重和睡眠時間短、睡眠質量不好等多種因素有關。
建議通過積極地調整心態、保持良好的心情，規律作息時間和睡眠習慣，必要的時候可以適當地按摩、推拿等，幫助改善上述症狀。另外，還要注意保持清淡飲食，避免辛辣刺激性食物干擾大腦神經的正常生理功能。
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一戴帽子就頭痛可能與以下原因有關：
一、可能帽子的圈太小、太緊，圈太小或者太緊都容易壓迫到腦部皮膚，影響到了腦部皮膚的血液循環，引發偏頭痛或者緊張性頭痛。此類頭痛患者一般病史比較長或者有間斷性特點。
二、帽子太重，較重的帽子容易壓迫頭部局部血管或神經，引發頭痛不適。
三、帽子不透氣，封閉性太好，導致頭部無法正常散熱，溫度太高的原因而導致頭痛現象。所以在選擇帽子的時候，選擇一個規格合適、材質透氣的帽子，並且不建議長期戴帽。
四、風熱性頭痛，本來風熱引起的頭痛，帶上帽子，熱上加熱，加劇了頭痛，一般取下帽子，頭痛症狀就會緩解，無需特殊治療。
五、心理性因素，有些患者心理受到過創傷，看到帽子形狀的東西就緊張、焦慮或者其他心理方面的原因導致。
此外，生活中的突發應激事件，緊張、頭過度的勞累或者是頭受到暴曬、受涼等，都可能引起頭痛發作。如果經常性頭痛，可上醫院檢查注意排查原因，診斷明確後，對因治療。生活習慣上主要是調整作息規律，需勞逸結合，改善睡眠，並對壓力、焦慮等不良情緒進行適當的管理。
最終更新日：2024-04-08