乾燥症儘量不要喝咖啡以及濃茶、酒，以免加重病情。
乾燥症是一種以侵犯外分泌腺，尤其是唾液腺及淚腺為主的慢性自身免疫性疾病，臨床上主要以口眼乾燥為最常見的症狀，但也可伴有內臟損害並出現多種臨床表現。
乾燥症要避免進食辛辣、腥發、火熱、刺激性的飲料和食物，以防加重病情。不要進食辛辣、香燥、溫熱之品，比如酒、濃茶、咖啡、各類油炸食物，羊肉、狗肉、驢肉、以及辣椒、胡椒、花椒等，要戒菸。
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乾燥症一定要注意控制飲食，也要加強日常生活護理，可以適當的喝一些淡茶，但是不要喝濃茶、濃咖啡、可可等刺激性的飲料，以免加重病情。另外也要注意，要儘量少吃或者不吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒等燥熱之品，也要少吃油炸和肥膩的食物，以防止病情加重。平時也要注意保持健康的生活方式和飲食習慣，也要多補水，每日飲水量要達到2000到2400毫升，還要多吃一些蘿蔔、蓮藕、荸薺、橙子、梨、柚子、蜂蜜、西瓜等具有潤肺生津，養陰清燥的食物，另外也要注意生活要有規律，要避免過度疲勞，避免熬夜。
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乾燥症最好不要喝咖啡，因為咖啡是屬於一種刺激性飲料，喝了會讓患者處於興奮的狀態，不利於疾病的治療。乾燥症患者的症狀表現為眼乾，口乾舌燥，皮膚乾燥等等，平時需要注意不要用一些刺激性的洗液，避免刺激到皮膚，還有避免長時間的曬太陽。另外患者在飲食上需要注意，不要吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些水果蔬菜，比如蘿蔔、西瓜、雪梨等，裡面富含水分，既能給身體補充多一些水分，也能起到補充一些維他命的作用。
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乾燥症的飲食護理非常重要，不僅能補充足夠的營養，還可以幫助治療。本病基本的飲食原則是應食用具有滋陰養液、生津潤燥作用的食物，如清淡、多汁、多維他命的新鮮瓜果蔬菜，宜吃酸甜的食物，但不可以太過油膩，以避免阻礙脾胃，影響食物的消化吸收，忌食辛辣、香燥、溫熱之品，以及刺激性食物，少吃肥膩、油炸性食物，以防助燥傷津，加重病情。
主要注意補水，多喝豆漿、粥、湯類，如赤豆湯、綠豆湯以及蜂蜜、蜂王漿，以及常常飲用酸梅汁、檸檬汁等生津解渴飲料，要戒菸戒酒，不喝咖啡等刺激性飲料，忌食辛辣，香燥以及溫熱的食物，如各類的油炸食物，以及姜、蒜、蔥、辣椒、胡椒、桂皮、花椒、茴香等辛辣輔助之品，還有炒花生、炒米、人參、炒蠶豆、炒黃豆、荔枝、金桔、檳榔、還有冬蟲夏草以及牛肉、狗肉、鹿肉、麻雀肉等。
總之乾燥症的食物，要新鮮，少食多餐，葷素搭配，飲食以適合口味為宜，並保證充足的營養。由於本病病期較長，要正確對待食物的禁忌，也不可忌口太嚴，也不要挑食偏食，否則，常年日積月累，反而影響營養的吸收，不利於病情。
最終更新日：2024-04-08