阿基里斯腱斷裂吃藥物或者食物屬於輔助治療，首先是及時手術修復斷裂阿基里斯腱，術後配合石膏外固定才是根本，吃的藥物可以選擇活血化瘀的比如活血止痛膠囊、壯骨伸筋膠囊等，手術後還需要配合抗生素，比如左氧氟沙星等預防感染。
飲食上是可以多吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞肉等。其次可以多吃一些維他命豐富的食物，比如新鮮的綠色蔬菜、橘子、奇異果等，還可以選擇豬腳、山藥煲湯、排骨、當歸等煲湯，臥床休息期間還可以多吃一些五穀雜糧、豆芽、香蕉等有助於潤腸通便。徹底復健需要兩個月，除飲食調理之外，堅持循序漸進鍛煉有助於復健。
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阿基里斯腱斷裂以後多吃促進傷口癒合的食物恢復的會快些，比如可以多吃含鈣比較高的食物，如蝦皮、豆製品、瘦肉、牛奶之類的食物，還可以多吃富含維他命比較高的新鮮蔬菜、水果，多吃高蛋白營養的食物，這樣對病情的恢復是有很大的幫助。但是不要吃太鹹的菜或者是醬菜，因為含鹽量比較高，不利於傷口的恢復。患者要禁食辛辣、刺激性的食物，如果吃辛辣刺激性的食物，很容易導致傷處的痛、癢或者腫脹加重的情況。也要少吃過甜的食物，避免胃部的脹氣以及腹部的脹痛情況，影響營養的吸收，不利於組織的恢復。
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阿基里斯腱斷裂後不需要食用一些特殊補品，由於阿基里斯腱斷裂的病人在患病初期需要臥床休息，胃腸道蠕動會減慢，為防止臥床期間便秘情況的發生，在飲食上建議清淡、易消化的飲食為主，可以多食用些綠色蔬菜、水果等，同時需要禁食辛辣刺激性食物以及油膩食物。吸菸的患者需要戒菸，這是因為吸菸會影響阿基里斯腱處血液循環，從而影響阿基里斯腱癒合。在阿基里斯腱斷裂的中期可以適當補充營養，多食用富含蛋白質的食物，例如可以多吃豬、牛、羊的瘦肉、動物肝臟等以促進阿基里斯腱癒合。阿基里斯腱斷裂的病人不需要過多食用補品，過量的食物會增加患者體內脂肪含量，反而會影響阿基里斯腱癒合。
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阿基里斯腱斷裂患者可以適當多食用含有高蛋白的食物，比如奶製品、瘦肉、雞蛋等。也要多食用含有維他命與礦物質的水果和蔬菜，比如橘子、香蕉、奇異果等，都有助於阿基里斯腱斷裂的恢復。
由於阿基里斯腱斷裂患者需要臥床靜養，在臥床時可以多食用一些含有粗纖維的食物，比如豆芽、芹菜等，能夠起到潤腸通便的效果。在恢復的過程當中，患者也可以使用活血化瘀的藥物進行治療，比如活血止痛膠囊等。
如果進行了手術治療，在術後還應當預防性地使用抗生素類藥物，避免出現感染。
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阿基里斯腱損傷患者的飲食需要注意補充多種利於阿基里斯腱修復的食物，如新鮮水果、蔬菜、低脂肪、低膽固醇食品等，避免辛辣刺激、油膩的食物。
1、阿基里斯腱損傷患者宜多食各種新鮮水果、蔬菜，補充低脂肪、低膽固醇食品，如香菇、木耳、芹菜、芽菜、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、豆類等。
2、阿基里斯腱損傷患者宜多吃豆類及豆類製品。損傷日久，多為虛證，宜選用葡萄、黑豆、雞肉、牛肉、豬肉、羊肉、兔肉等補肝腎食品。補充天然優質植物蛋白、維他命C、膠原蛋白有助於快速恢復，如豆腐、豆漿、檸檬、橙子、豬蹄、肉皮等。
3、宜選用植物油，不含動物油。避免吃辣椒、蒜等刺激性或辛辣的食物。
最終更新日：2024-04-08