長時間的浸泡在溫泉中，會使全身血管擴張而導致腦供血不足，最終引發頭痛。血壓、血糖、血脂過高的人泡溫泉也會出現頭痛。
有很多人在泡溫泉之後會出現呼吸困難、頭暈、出虛汗、心慌、視力模糊等症狀。這是由於在泡溫泉之前沒有做好足夠的準備所引起。在泡溫泉之前不要太過於疲勞，要保證有充足的體力，不要空腹，可以沖熱水澡，讓血管得到擴張，適應性的進入溫泉當中。泡溫泉的時間不要過長，溫泉水的溫度也不要過高，在泡溫泉時也要補充足夠的水分，一旦出現了頭痛，頭暈等症狀，應當立刻上岸休息，在適當休息後，症狀就會逐漸好轉。
如果頭痛比較嚴重，可以服用布洛芬或者普拿疼來進行緩解。有腦血管疾病的人在泡溫泉之前，一定要了解自己的血糖、血脂和血壓，如果指標偏高，先不要泡溫泉。
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在泡溫泉的時候出現頭痛症狀，一般是泡溫泉的過程中，周圍的血管大量擴張從而導致的，會導致出現腦部的血管擴張，引起血管性頭痛。腦部血管擴張以後會引起血流量增多，從而引起顱內壓升高，引起頭部的疼痛症狀。平時可能是有精神疲勞，或者是有血管痙攣存在，這樣就容易在泡溫泉的時候而出現頭部的疼痛症狀。
平時要注意避免勞累、保證充足睡眠、規律生活、適量運動、養成良好的生活習慣。這樣在泡溫泉的時候就可以起到預防頭痛的作用。另外平時多泡泡溫泉能夠改善血管的彈性，促進周圍血管的擴張和改善循環，對於緩解病情也有一定的幫助。
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泡完溫泉以後出現頭痛，跟溫度變化有關係。泡溫泉的時候引起血管擴張，會引起腦供血不足、腦血管痙攣而出現頭痛。當從溫泉出來的時候空氣很冷，頭部血管會收縮，也會導致頭痛的出現。另外，冷熱交替比較明顯的時候，患者有可能會患有感冒，會出現受風、受涼等，也可以出現頭痛，患者可以查血液分析，如果沒有大問題，可以吃解熱鎮痛藥，比如普拿疼，頭痛可以緩解，注意多休息，保持情緒的穩定。但是也不要忽視血壓，建議測血壓，如果血壓不高則不用太在意，但是如果血壓高且出現嘔吐，需要就診醫院，以免出現腦血管意外的問題。
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泡溫泉的時候如果出現頭痛，臨床首先就要看患者既往血管神經調節功能怎麼樣。
如果既往有偏頭痛的毛病，泡溫泉的時候水溫過高，造成血管神經功能調節功能失調，患者也會出現頭痛，這個疼痛和既往的偏頭痛性質應該是差不多的，不會出現其它症狀，所以這樣的患者臨床上可以服用藥物進行對症處理，比如說用非類固醇抗炎藥，布洛芬、普拿疼或者服用 Flunarizine 就可以。
但臨床上如果是既往沒有類似的症狀或者疼痛特別劇烈，與之前的症狀不類似或者伴隨其它的神經系統症狀。比如出現肢體麻木、感覺運動障礙、復視等情況，就要考慮能否是急性的腦血管疾病或者感染性發熱等因素造成的，臨床上就要就醫，根據醫生的指導之下做頭部的電腦斷層檢查、測量血壓，包括檢查血管的相關檢查，明確診斷之後才能給予患者進行精確的診斷和治療。
最終更新日：2024-04-08