血氧飽和度的正常值為95%～99%。當血氧飽和度低於93%時，機體反應靈敏的人會表現出煩躁、呼吸頻率增快、精神反應差、嗜睡等症狀。但是，有些老年人由於長期患有心肺方面的疾病，對低氧血症的反應很遲鈍。由於失去了對缺氧的敏感性，在嚴重低氧，甚至血氧飽和度低於70%時，仍沒有明顯的呼吸困難、躁動不安，表現得相對比較安靜，容易被周圍的人忽視。沉默性缺氧也並非只發生於新冠病毒感染，臨床上這種現象在其他場合也可能存在。
一、老年人長期缺氧會有哪些危害？
老人缺氧最嚴重的後果通常是窒息死亡，缺氧是指器官、組織得不到足夠的氧供給或對氧的利用障礙，而引起機體組織代謝、功能和形態結構變化的病理過程，大氣中的氧通過呼吸進入肺泡，彌散入血，與血紅素結合，由血液循環輸送到全身，被組織、細胞攝取利用。老人身體抵抗力較弱，或伴有一些基礎病，身體機能對於氧氣的攝取及利用相對較低，因此，要警惕老人缺氧的發生。
如果缺氧長期得不到糾正，細胞損傷難以恢復，並會導致器官病變，嚴重缺氧將引起機體代謝，甚至組織形態結構發生異常變化，嚴重缺氧會給機體帶來嚴重危害，最終可導致機體的心、腦等重要臟器由於能量供應不足而發生障礙，尤其是呼吸系統，缺氧的最先表現為感覺憋氣、呼吸不順，嚴重缺氧直接抑制呼吸中樞，使呼吸減弱，或出現潮式呼吸，甚至呼吸停止，發生窒息，所以，老人缺氧最嚴重的後果就是窒息死亡。
缺氧的發生並不都是嚴重的情況，缺氧後的嚴重程度，與缺氧持續時間有很大關係，輕度缺氧只會引起呼吸不順，進行深呼吸可有效緩解輕度缺氧，及時糾正缺氧，可以避免或減少組織器官的損傷，迅速恢復機體代謝功能，並不會對機體造成大的危害。
二、家有老人應該如何預防沉默性缺氧？
如果家有脆弱人群，可以提前準備指夾血氧儀進行監測，如果買不到這個儀器，我們還可以通過觀察老人的一些症狀來鑑別。
1、注意家中老人是否出現不明原因的乏力、精神狀態減退、食慾下降、走路不穩或摔倒、沒有原因的心率增快或呼吸頻率增快、嗜睡等情況。
2、若老人的口唇、四肢末梢顏色發紫，就要警惕是不是肺部出現病變、是否出現缺氧等情況。
3、如果老年人感染新冠病毒或者感冒生病之後，持續出現發燒、咳嗽、胸痛、氣急等這些症狀，無法緩解的，應及時就醫。
所以，對於年齡超過80歲、有多種基礎疾病而且基礎疾病本身控制得就不好，也未接種新冠疫苗的老年人，家人在觀察這些指標的時候要更加細心，如果出現問題，一定要及時就醫，早發現早治療。
最終更新日：2024-04-08