我們的人生，都是一段不可能回頭的旅程，人生這趟列車，一旦出發就不可能再時光倒流。我們的身體，就好像一台精密運行的機器，它的運轉是有時間限制的，都有一定的使用壽命。
我們的卵巢，就是決定著女性體內雌激素水平的關鍵，在女性40歲以後，卵巢功能就會逐漸衰退，女性體內的雌激素水平就會慢慢降低，逐漸進入到更年期，最後完全衰竭，終於停經。
每個人的更年期開始的時間可能不同，我國女性的評論停經年齡在50歲左右。如果我們在到了這段路程的時候，已經沒有什麼遺憾，生育任務已經完成了，不打算再生孩子，而且身體也沒有什麼不舒服，並沒有明顯的停經期症候群，那麼不需要去特別的推遲，順其自然就可以。
但是如果你的更年期出現的太早了，還有很多事情沒做完，卵巢早衰了，還沒生育還想生育。或者雖然年齡到了，但是嚴重的更年輕症狀讓你每天潮熱，煩躁，那麼我們可以通過激素替代的方法，來幫助更年期推遲，或者減輕更年期的不適症狀。
生老病死，人之常情，每個人都會老去，如果已經沒有遺憾，那麼不如順其自然。
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正常的生理現象要順其自然。不正常的狀態要治療和調理，所以更年期到了，時間狀態都正常的就順其自然，如果是早衰了時間提前了要調理，要滋補，因為本來就是因為不正常造成的一個結果當然就需要先把身體調理正常，就會重新回到正常的一個周期和狀態之中去，到了該停經的年紀和狀態時再順其自然的就可以了。
因為人體是非常複雜的。一種狀態是說明不了整體的內在的問題的，所以月經失調和生理狀態是複雜多樣的不是一種細胞一種激素一個狀態產生的，往往是整體功能產生的一個問題。所以到了更年期，你維持月經也是沒有意義的，比如一條路要整體拆了，你還有一個店在這裡開著。你維持這裡正常運動燈火通明也是沒有意義的。
因為這一條街都拆了，你這裡的維持不過是一種浪費，沒有人會來這裡，所以更年期他不只是月經來不來的問題，是整個身體進入了衰退的一個狀態，月經只是一個表現，你可以維持月經來，但是機體所有機能都衰退了，這種維持是沒有意義的。特別像一些地方遷移，一坐城的人都遷移了你留下你開著你的店但這種維持確實只是情懷了沒有實際意義也維反生理現像，造成更多的浪費和消耗。所以更年期是正常時間到了正常情況出現就順其自然，是疾病造成的早衰就治療滋補調理。
最終更新日：2024-04-08