牙齦敏感需要通過做脫敏劑來改善，也可以通過超音波洗牙得到緩解，必要情況下，可以選擇噴砂洗牙。做好口腔的衛生護理工作可以幫助局部快速恢復到正常的狀態。
如果經常吃一些比較刺激的食物，可能會造成牙齦過度敏感，需要通過脫敏劑方式能幫助敏感症狀得到改善，如果是受到食物殘渣堆積所引起的，需要通過超音波洗牙或者噴砂洗牙改善，超音波洗牙主要是採取超音波高振動原理，可以幫助牙齒表面的牙菌斑以及牙結石去除，還可以清潔口腔的垃圾。噴砂洗牙主要是採取高壓氧以及珍珠鹽對牙齒做進一步的清潔，可以幫助牙齒表面的茶垢以及污漬排出。長時間刷牙不徹底或者不注重口腔護理，可能會造成牙釉質過度敏感。
需要做好口腔的清潔護理工作，避免受到細菌感染，可能會對皮膚的恢復造成影響。
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牙齒齒敏感多數是與牙齦退縮有關。牙齦退縮會導致牙齦下方的牙本質暴露，牙本質里有無數細管條通向牙齒的牙髓，而牙髓是牙齒神經的中心，因此這些細管能夠將冷熱酸甜的刺激傳導至牙齒神經，引起牙齒敏感。
輕微牙本質敏感症可用脫敏牙膏及漱口劑來緩解。市面上常見的脫敏牙膏是通過鉀鹽、鍶鹽等物質封閉牙本質小管，以預防敏感疼痛。但有人因此刷牙時不漱口，讓牙膏在牙齒上多停留半小時。這非但對緩解牙齒敏感沒有幫助，而且還會刺激口腔黏膜和牙齦組織。
若使用脫敏牙膏後仍不能緩解，還是要尋求醫生的幫助。醫生會根據牙本質的暴露情況，使用藥物脫敏、雷射或充填修復等方法解決患者的問題。對於牙本質輕微暴露未出現明顯缺損的患者，醫生會使用脫敏藥物來解決患者的問題。常用的脫敏藥物包括氟化物、氯化鍶、氟化銨銀、碘化銀及樹脂類脫敏劑。不同的脫敏藥物有不同的使用時間和使用劑量，大致方法均為塗擦患處，通過化學反應產生新物質阻塞牙本質小管，從而起到脫敏的效果。
雷射也是牙本質敏感症的一種治療方法，根據輸出功率不同，可分為低輸出功率和中輸出功率，其原理也不甚相同。但雷射治療方法成本相對較高、儀器體積大、療程長、使用不便，臨床應用相對來說並不廣泛。若脫敏藥物以及雷射治療均未能起到明顯效果，患者仍然感到十分痛苦，醫生則會考慮充填修復或去髓術的治療方案。
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牙齦敏感可以使用脫敏牙膏、脫敏劑、充填等方式處理。具體情況還需要到醫院由醫生進行檢查。
脫敏牙膏中抗過敏的有效成分是氯化鍶等，選擇有脫敏功效的牙膏刷牙。首先將牙膏塗抹在敏感部位，按摩三分鐘後再刷牙。
脫敏劑是臨床上醫師操作使用的，用脫敏劑塗于敏感部位，但是這種方法只是暫時緩解敏感症狀，並不是永久的。
有些牙齦敏感是因為存在牙頸部缺損，即楔狀缺損，可以通過充填的方式修補缺損部位，可以有效解決敏感問題。
最終更新日：2024-04-08