憂鬱症復發出現的前兆症狀主要表現為睡眠不佳、難以入睡或早醒、白天精神不佳、無精打采、注意力不集中、疲勞、對以前的事件缺乏興趣、不愉快，總是在腦海中回憶一些不愉快的事情，感覺記憶力減退、大腦有些遲鈍、時間困難，有時我感到虛弱、頭暈、頭痛、胸悶、喉嚨梗塞、好哭，並思考與死亡有關的事情。還有一些病人敏感而多疑。嚴重者引起自殺。建議患者家人要多給患者一些溫暖，平時要和她進行溝通，清淡飲食，多注意休息，配合藥物治療。
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憂鬱症復發後有以下幾種表現：
1、心境低落：主要表現為顯著而持久的心情低落、興趣減退、精力明顯減退或者身體明顯疲乏，這是憂鬱症的最核心症狀；
2、思維遲緩：想事、考慮問題變慢了，自覺「腦子生鏽了」，言語明顯減少，語速明顯減慢；
3、意志活動減退：如行為緩慢，生活被動、懶散；
4、自殺觀念：嚴重者常伴有自殺的觀念或行為，認為活著太痛苦了，死去是最好的解脫；
5、認知功能損害：記憶力下降、學習困難、注意力障礙；
6、軀體症狀：睡眠障礙（入睡困難、早醒）消化道症狀（噁心、嘔吐、便秘）、身體任何部位的疼痛、心血管症狀（心慌、胸悶）等，軀體不適的主訴可涉及各個臟器。
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憂鬱症復發的常見前兆如下：
1、軀體症狀：比如睡眠異常，睡眠異常是憂鬱症常見前兆，特徵性的是早醒。有的患者是睡不著、入睡難，有的患者是睡得輕，或者單純的睡眠時間變短，每個患者的情況不一樣。除睡眠外會出現食慾變化，出現食慾下降，不進食也不會感到飢餓，胃腸功能變慢，甚至出現胃部不適感，比如噁心、反酸、腹脹等。
2、腦力、腦力變化：尤其是職場人員和讀書的青少年人群，感覺腦力下降、記性不好、注意力不集中、反應變慢。平時看一段東西很快能理解，現在感覺腦子變鈍。同時可能還有體力變化，比如容易疲乏，甚至什麼也不做便感覺勞累。
3、情緒變化：表現為鬱鬱寡歡、悶悶不樂，平時感覺開心的事，現在也並不開心，沒有精神，做事沒有動力。
最終更新日：2024-04-08