我們知道憂鬱症有三大核心症狀，「情感低落」，「思維遲緩」，「意志減退」。但是三大核心症狀是憂鬱症的基礎，除了基礎當然還有很多細化的表現。
比如你說的感覺疲乏無力就是精力減退造成的表現。除了精力減退還有睡眠減少，興趣喪失，社交退縮，自我評價過低，悲觀厭世等等一系列表現。
可以說這些症狀中，對我們日常工作影響最大的就是精力減退和思維遲緩，這兩組症狀會摧毀一個人完成日常工作的基本能力，很多人在這種症狀影響下對自己產生了很嚴重的牴觸，困惑於這種變化，因此自罪自責，悲觀厭世。
上述的症狀表現是基於憂鬱症對人的改變，是疾病造成的，不是你人真的不好，所以要對疾病有幾本的認識，不能因此自甘墮落或者悲觀厭世。經過科學的藥物治療相信大家都會恢復過來的。
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憂鬱症患者渾身無力的原因有以下三點：
第一，憂鬱症患者出現精神運動性遲滯的症狀，不願意活動、做事，整天躺在床上臥床不起，長期以往一旦活動就會感覺渾身無力。
第二，睡眠問題，病人長期睡不好覺，主要表現是早醒，有的病人徹夜未眠，時間一長就會出現渾身無力。
第三，憂鬱症病人食慾減退，長期攝入量不夠也會渾身無力。
以上症狀出現以後，如果經過及時有效的治療，及時服用抗憂鬱藥物，在治療的基礎上症狀隨著情緒的好轉、身體狀況改善、睡眠改善，渾身無力症狀就會逐漸消失。
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憂鬱症患者渾身無力的症狀，主要原因有很多：1、憂鬱症患者變得特別難散，尤其是出現精神運動遲滯，自己很難主動運動，很難提得起精神，做事情容易疲倦乏力。患者就會表現的總是不願意出門，自己在家裡總是躺著，甚至也不願意吃飯，不願意睡覺，甚至有想死的念頭。2、憂鬱症患者飲食出現了障礙，主要的問題就是食慾下降，不願意吃飯，甚至嚴重時有拒飲拒食的問題。因為血糖降低、營養不足，就會出現疲倦無力、渾身乏力的症狀。3、憂鬱症患者有可能會出現非常明顯的自殺念頭，在這種情緒的影響之下，身體會出現非常嚴重的反應，主要反應比如晨重夜輕，甚至出現食慾下降、睡眠差等等問題。同時這一種疲倦無力的身體反應在中度以上的憂鬱症患者身上特別多見，作為軀體表現來展現出來。也就是以上的原因導致憂鬱症患者很容易出現渾身無力、懶散、不願意動的問題。
最終更新日：2024-04-08