月經前的胸部脹痛是經前症候群的一種症狀，經前症候群是指反覆在黃體期出現，周期性以情感、行為和軀體障礙為特徵的症候群。
女性在來月經前胸部脹痛的原因主要有以下幾種情況：
第一、和體內激素有關，女性來月經之前，體內激素分泌會出現巨大變化，雌激素分泌會異常的增高，使得女性乳房出現腫、脹現象，引起胸部脹痛症狀。一般脹痛症狀比較輕微，患者都可以忍受，月經來潮後，胸部脹痛症狀就會明顯好轉，甚至是消失。
第二、女性的早孕反應，女性懷孕後雌孕激素水平會增高，乳腺二次發育，乳腺內的腺體增大，腺管增粗，乳腺上的血管現露，蒙氏結節凸起，乳房增大，可以出現乳房脹痛的問題，這種情況可以用早孕測試進行確診。
第三種情況，患者本身就有乳腺的增生，乳腺導管處於擴張狀態，而在月經前期會加重乳腺導管的腫脹，因此也會導致脹痛加重，這種情況可以口服中成藥物或者同時外用中藥來治療。
如果胸部脹痛症狀確實比較嚴重，應該及時到醫院進行乳腺檢查，明確病因。平時還要注意休息，放鬆心情，不要有過大的壓力，養成良好的生活習慣，不能熬夜，需要適當的鍛煉身體，提高身體的免疫力。
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月經是女性的正常生理現象，但是部分女性在月經來潮前後以及月經來潮時伴隨著一些症狀，如下腹痛，腰酸背痛，疲乏，頭暈，頭痛，乳房脹痛等，其中在月經來潮前一個禮拜出現乳房脹痛的女性不在少數。
通常這些女性從月經來潮前一個禮拜開始會感覺到乳房腫脹，逐漸發展為陣發性的脹痛，部分可自行緩解，但部分還有加重的傾向，甚至向腋窩及肩背部的方向放射，影響正常生活、學習、工作。有的女性在洗澡時，能摸到自己乳房存在觸痛的硬結，但是醫生檢查又只發現存在輕度的乳腺增生，這就是我們常常聽說的經前乳房脹痛。
月經來潮前乳房為什麼會脹痛？
歸根結底，月經來潮前乳房脹痛都是因為女性體內激素水平的變化，在月經來潮前的一週左右，女性體內雌、孕激素的水平都升高，引起體內水鈉瀦留，女性乳房內乳腺組織的活躍增生，體內水鈉瀦留引起的水腫壓迫到乳腺管周圍的組織，就會發生脹痛。當月經來潮後，女性體內雌、孕激素的水平都開始降低，乳房內的乳腺組織也逐漸恢復正常，所以乳房脹痛的症狀也隨之緩解。
月經來潮前乳房脹痛常常發生在沒有生育過的女性當中，這也屬於一種正常的生理現象，如果女性在月經來潮前出現，也不必過於當心，這種症狀並不需要通過藥物或其他醫療手段治療，隨著月經來潮後，乳房脹痛的現象時可以自行消失的。當然，規律的生活習慣，充足的睡眠，清淡的飲食，保持穩定的情緒、樂觀的精神狀態等等，都是有利於減輕月經來潮前乳房脹痛現象的。畢竟，飲食、睡眠、情緒、生活習慣等都會影響到內分泌功能的正常運行。
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每次來月經前，雌激素都會達到第二高峰，由於雌激素水平升高，會促進乳腺管增生。所以月經前乳房脹痛是正常的，當月經結束之後，此症狀就會減輕或消失。
若月經前乳房脹痛的同時，用手可在乳房上可觸摸一個小腫塊。但月經結束後，腫塊變小、變軟，且乳房脹痛減輕，就要考慮乳腺增生。需要及時去醫院做個檢查，明確診斷。
建議女性在月經來的前幾天，要保持好充足的睡眠和良好的情緒，佩戴合適的胸罩及避免劇烈運動。此外，乳房檢查很重要，建議每年要記得定期去醫院進行乳房檢查和每周進行乳房自檢。
最終更新日：2024-04-08