不是特別推薦用清水灌腸，但如果真的在用清水灌腸，患者應自行做好體位調整。可以把腰部墊高，這樣會讓清水能夠在相對比較長時間內保留在腸道，進而起到軟化大便、促進大便排出的作用。但實際上認為清水在促進大便的軟化方面，可能效果不如開塞露。因為開塞露其中含有潤滑性物質，效果會更好。此外，患者如果要灌腸，也可以嘗試用如石蠟等具有潤滑腸道作用的物質，可能效果會更好。
如果灌腸液在腸道的保留時間長，可能效果會相對較滿意。灌腸時如果能夠保持在臀位較高的情況下，則相對保留的時間比較長。如果使用清水灌腸，則應儘量保持5分鐘以上，可能才會有一定效果。
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清水灌腸是灌腸治療的一種，屬於清潔灌腸，清潔灌腸一般保留時間在15-20分鐘，較長時間的保留清水可以促進大便軟化，促進乾結大便的排出，可以用於糞便嵌塞。
灌腸治療可以分為保留灌腸以及清潔灌腸，清潔灌腸是指使用清水、淡鹽水、肥皂水進行結腸的灌腸，通過這種灌腸方式促進排便、清除腸道內食物殘渣，或有毒物質。保留灌腸往往是使用一些治療性藥物將藥液灌腸在乙狀結腸或者更深的結腸，通過長時間的保存，可以使藥物在腸道內達到較高濃度。保留灌腸可以用於診斷以及治療一些肛腸方面的疾病，一些中大型的手術，可能都需要保留灌腸清潔腸道，以利於患者術後恢復。
平時建議患者多吃蔬菜、水果，多喝水。還可以堅持適當的體育運動，以半個小時左右為主，以促進腸道的蠕動能力。早晨空腹可以喝杯淡蜂蜜，以潤滑腸道。
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在家裡用清水灌腸可以每天一次或兩次，具體情況具體對待，最好遵醫囑進行，避免造成不必要的損害。
清水灌腸通常用於治療便秘，可以刺激腸蠕動，促進排便。但是反覆的肛門插管會造成直腸黏膜的破損，同時反覆灌腸會造成患者直腸對糞便刺激的感受能力下降，今後可能會加重排便的困難。因此，不建議使用清水灌腸的方法做為便秘治療的常規使用方法，建議用肥皂水灌腸，肥皂水有軟化糞便的作用，可以很好的治療便秘等症狀。
注意灌腸前應囑病人排便，肛管要細、插管要深、液量要小、壓力要低，使灌入的液體能保留較長時間，利於腸黏膜充分吸收。建議患者每天可以堅持適當的體育運動，以半個小時左右為主，促進腸道的蠕動能力，也可以預防便秘現象的發生。
最終更新日：2024-04-08