多數急性心肌梗塞病人住院1~2週左右就可以出院了。那麼，出院後需要注意什麼呢？
心肌梗塞急性期為3個月，在這個時候避免過度勞累，當然不是完全不能活動，根據心臟功能恢復的情況，散步、簡單的家務都沒有問題，但是重體力工作需要3個月後依據恢復的情況逐步增加。
心肌梗塞需要終身口服藥物，其實跟支架沒關係，冠心病帽子扣上的同時，這些藥物就伴隨著你了，只不過多了一種甚至幾種而已，要規範口服藥物，避免停藥造成支架內再狹窄。
建議出院1個月後複查，主要心肌梗塞病人常口服他汀類，需要檢測心肌酵素、肝腎功能及血脂對於藥物的反應，看看藥物是否有副作用是否達標，還有就是口服抗血小板藥物血液常規是否異常等。
需要保持良好的生活習慣，低鹽低脂低糖飲食，早睡早起，每日檢測心率血壓，做好記錄，戒菸戒酒，適當活動，逐步增加活動量。
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大部分心肌梗塞的患者需要住院两週，但具體的住院時間依病情而定，病情嚴重的住院時間會延長。具體住院時間需要聽從醫生安排。
在心肌梗塞急性期治療後，之後需要進行的事情主要有兩個目的：一個是儘量減少這次心肌梗塞對我們的身體和功能造成的影響，另外一個就是避免再次發作急性心肌梗塞。
這兩個目的要如何達成呢？目前在醫學界的手段是一個叫做「心臟復健」的綜合性病人管理模式，它包括五大方面，我們概括為「五大處方」。
第一個方面為藥物方面，又稱為「藥物處方」，指的是嚴格按照心臟科大夫開的藥，按時吃藥。
第二個方面為運動方面，又稱為「運動處方」，指的是要按照心內科大夫或者復健科大夫的建議，進行運動。
心肌梗塞後，病人容易有兩種極端的行為，一種是覺得自己的心臟出了問題，就不敢再進行運動了，有的病人在家裡被嚴格的保護起來，甚至連去趟菜市場買個菜，家裡都不放心了。
另一種是覺得自己雖然心肌梗塞，但是放了支架或者搭了橋，認為就把心臟的事情完全解決了，把自己當正常人，還是跟原來的生活方式一摸一樣，根本不做任何改變。
這兩種方式都是不可取的，正確的行為是根據心內科或者復健科大夫的意見，逐步恢復自己的運動，盡最大可能的保存功能。
第三個方面為戒菸方面，又稱為「戒菸處方」，因為吸菸，是心臟病的重要的影響因素，因此，心臟病人戒菸是非常必要的，大部分病人通過意志行為（就是自己控制的行為，說不吸就不吸）可以成功戒菸，有一部分尼古丁依賴或者心理依賴比較重的病人，單純依靠意志力不能成功戒菸，需要藥物和醫生的幫助。
第四個方面為營養方面，又稱為「營養處方」，心肌梗塞是因為心臟的血管狹窄阻塞導致的，而形成和加重心臟血管狹窄阻塞的印象，包括高血壓、高血脂、高血糖，而這些都和飲食結構不合理有關係，因此，對於心肌梗塞的病人，進行營養方面的教育和指導是非常重要的，可由營養科大夫或者心內科大夫指導病人的飲食。
第五個方面為心理方面，又稱為「心理處方」，心肌梗塞後的病人或多或少會有些心理方面的問題，比如焦慮、對健康的過度擔憂等。而且日常壓力也會影響心肌梗塞的發生，作息不規律、工作壓力高的人，更容易發生心肌梗塞，因此，對於心肌梗塞的病人進行心理方面的干預非常重要，普通病人可有心內科大夫給予一些心理減壓的建議，嚴重的病人可由心理科大夫進行專門的疏導和治療。
最終更新日：2024-05-18