水果含有膳食纖維及豐富的維他命，對骨折恢復有很大的幫助，骨折後對水果沒有特別禁忌，最好吃當季水果，要注意不要吃過期變質的水果，一次也不要食用特別多的水果。另外要注意增加營養，補充鈣質，多曬太陽，促進鈣質吸收，幫助骨折癒合，不建議服用大骨頭湯，筒子骨湯含油脂過多，補鈣作用有限，也不建議服用過多保健品和營養品。
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一般情況下骨折對水果無明顯禁忌症，但是根據患者的不同病情決定是否需禁忌，骨折後對水果的選擇有以下幾種情況。
第一，若患者為單純骨折而無其他特殊合併症，如高血壓、糖尿病、胃腸道功能正常的患者則一般無水果禁忌。
第二，若骨折患者同時合併糖尿病，則不宜食用含糖分較為豐富的水果，否則容易引起血糖升高，從而影響骨折的癒合。
第三，若骨折患者的胃腸道功能較差，則不宜多食涼性水果，如西瓜，否則容易引起腹瀉，不利於營養的吸收，導致患者營養吸收障礙，從而影響病情的恢復。因此對於患者骨折後水果的選擇要因人而異，因其是否有相關基礎疾病而異。不能籠統的說哪種能吃，哪種不能吃。
骨折後需攝取優質蛋白以及含鈣豐富的食物，比如像魚、蝦、蛋、奶等以及均衡的維他命，綜合維他命以及各種蔬菜水果。同時需要局部的屈伸，相應的肌肉屈伸，收縮舒張，以及適當的關節練習，進而達到促進骨折癒合的最終目標。
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根據骨折患者的具體病情、骨折病程長短及不同合併症，選擇食用合適的水果。若患者為單純骨折而其他無特殊合併症，則一般無水果禁忌。若骨折患者同時合併糖尿病，則不宜食用含糖分較為豐富的水果，否則易引起血糖升高，從而影響治療。若骨折患者的胃腸道功能較差，則不易多食涼性水果如西瓜，否則易引起腹瀉，影響病情恢復。
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骨折後對水果沒有特殊要求，因為大多數水果不影響骨折癒合，而且對骨折的癒合也沒有明顯促進作用，吃水果可以有利於身體恢復以及傷口的恢復。因此在骨折後對吃水果沒有特殊要求，沒有證據證明某些水果絕對不可以吃。
吃水果對身體沒有明顯壞處，但是骨折後對飲食要多加注意，儘量以清淡飲食為主，同時要配合醫學措施，比如肢體功能的鍛煉或者石膏固定制動，甚至是手術等方式。因此骨折後對水果沒有特殊要求，可以放心吃，對骨折的恢復沒有不良影響。
最終更新日：2024-04-08