對於妊娠糖尿病來說，治療的目標是要保證母親和胎兒的健康。
首先營養治療是妊娠糖尿病治療的重要手段。為了供給孕婦及胎兒充足的營養，要合理控制總熱量，而且選擇低升糖指數的食物來吃，這樣防止血糖的波動。而且還要鼓勵孕婦吃一些優質蛋白，比如魚、蝦、蛋、瘦肉、乳製品及大豆等等，還要鼓勵孕婦多吃綠色的、新鮮的蔬菜以及補充維他命、食用碘及豬肝、豬血製品以補充鐵，無糖的甜味劑也可以食用。
對於孕婦來說優酪乳是可以喝的，但是喝優酪乳一般選擇木糖醇的優酪乳。木糖醇屬於一種甜味劑，對於糖尿病患者是比較有利的。因為優酪乳里是優質蛋白，而且含有益生菌，如果是木糖醇的，它就是一個甜味劑，基本對糖尿病影響不是太大。所以對於妊娠糖尿病患者來說，優酪乳是可以喝，但是要選擇木糖醇的優酪乳或者專門糖尿病可以喝的優酪乳，妊娠糖尿病不會出現血糖波動。
總之，對於優酪乳的選擇很重要，主要不能喝夾著白糖的優酪乳，血糖就會升的特別快。所以要選擇木糖醇或者專門選擇糖尿病可以喝的優酪乳。
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妊娠糖尿病可以喝優酪乳，但是要控制量。
優酪乳的主要成分是蛋白質，還有一少部分脂肪以及維他命和礦物質。喝優酪乳的目的主要是補充蛋白質，蛋白質和其它的供能物質，如碳水化合物、脂肪，也能夠為身體提供能量，而且它提供能量的效率跟碳水化合物一致，每克能夠產生4000卡的熱量。如果吃的過多，有可能會導致孕婦每天能量攝入的超標，從而導致血糖波動的增加。
孕婦在喝優酪乳的時候一定要注意量，具體的量應該不斷的去摸索和琢磨。像有的人喝了一杯發現飯後血糖並不是很高，那就提示這一杯的量比較合適。同樣要是有人喝了一杯，發現血糖比較高，第二天如果不喝再去測，發現血糖正常，第三天可以再嘗試一下，如果喝了優酪乳血糖又增高，那就提示優酪乳或者這個品牌的優酪乳可能不太適合你，下次儘量不喝，或者儘可能的少喝，這樣才能夠避免血糖出現過大波動。
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妊娠糖尿病可以適當的吃優酪乳，但要控制其攝入量，雖然優酪乳的含糖量不會很高，喝多了也會導致患者的血糖升高，所以不能吃太多。需要注意適當運動，使體重控制在正常範圍內。
在飲食上的建議是：妊娠糖尿病患者需要控制吃優酪乳的量，要控制總熱卡，注意葷素搭配，可以多吃蔬菜瓜果類的食物。
妊娠糖尿病治療原則是積極地控制孕婦血糖，防止母兒合併症的發生，控制血糖是通過合理的飲食和藥物治療，選擇低糖低脂低鹽結構合理的飲食，控制主食的攝入量。
最終更新日：2024-04-08