腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管密閉的滑膜鞘，是保護肌腱的滑液鞘，腱鞘具有維持手指的正常屈伸和肌腱滑動的功能。當手部固定在一定位置做重複過度活動時，肌腱和腱鞘之間經常發生摩擦以致水腫、纖維性變引起內腔狹窄，造成腱鞘炎。
腱鞘炎是一種多發病、常見病，不但見於成年人，而且見於兒童，發生於兒童的腱鞘炎往往是先天性的腱鞘炎。家長會發現患兒的拇指不容易屈伸直，伸直時阻力比較大。這種腱鞘炎通過按摩、牽拉，經過一段時間的鍛煉，大多數能夠恢復正常。如果不能夠恢復正常，需要到醫院及時看醫生，有可能需要進行外科手術。
對於成年人，各個手指都可能發生腱鞘炎，得了腱鞘炎不用緊張，可以通過以下幾種方式來治癒。
首先要避免關節的過度活動，關節局部制動是治療腱鞘炎，最基本的方法，只有減少腱鞘和肌腱的反覆摩擦，才可以使水腫減輕，在局部制動基礎上再配合其他治療，可以更快地使腱鞘炎好轉。比如在疼痛的部位，外用扶他林藥膏，可以起到減輕炎症的反應，促進水腫的吸收的作用。對於肘關節、肩關節等大關節附近的腱鞘炎，可局部外用活血止痛的藥膏，如果經過休息，症狀緩解不明顯，可在疼痛部位進行局部的類固醇注射。如果腱鞘炎頑固或經常反覆發作，上述治療無效的情況下，可以採取手術治療。
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腱鞘炎的治療一般可以分為三個方面：
第一就是制動，這是指患者要儘量限制手部的活動或是減少活動，可以使用其他手指來代替，避免持續的手指腱鞘的磨損。
第二就是中醫理療，患者可以嘗試貼膏藥、熱敷或是局部中草藥治療，這可以有效緩解腱鞘炎的症狀。
第三就是藥物治療，對於腱鞘炎的藥物治療可以選擇活血化瘀或是消炎止痛的藥物。
以上就是腱鞘炎的一些治療措施，患者最好還是去醫院接受專業的治療，醫生可以根據病情來選擇最適合的治療方式。
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其實腱鞘炎的治療方法有很多，可以根據不同的病情，採取相適應的治療方法，這樣會取得很好的效果。
首先，如果腱鞘炎發病時間比較短，僅表現為單純的炎症，手指屈伸活動正常的話，可以採取適當的休息、熱敷、中藥泡洗治療。如果效果不好，可以採取局部的類固醇治療，封閉就是把消炎藥，直接打到腱鞘內，達到消炎止疼的作用；
其次，就是如果發病時間比較長，腱鞘狹窄比較重，手指屈伸活動受限明顯，甚至出現了貪彈響。這個時候，我們可以採取小針刀治療，就是用小針刀把狹窄的腱鞘切開，這樣把狹窄問題解決了，那麼肌腱在裡邊活動就自如了，疾病就可以得到治癒了。
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腱鞘炎的治療主要包括病因治療、藥物治療、物理治療、類固醇治療和針刀松解治療。
1、病因治療：腱鞘炎多因過度使用某一部位導致此部位的肌腱、腱鞘產生了炎症，多見於長期使用電腦辦公者。此時要減少患肢使用，注意休息。
2、藥物治療：如果疼痛症狀較為明顯時，建議使用非類固醇類抗炎藥如阿斯匹靈、布洛芬等緩解。
3、物理治療：可以進行針灸、理療、艾灸等消解炎症、緩解疼痛。
對於腱鞘炎較為嚴重的，還可以使用局部類固醇治療和針刀松解治療。
如果腱鞘炎長時間不能緩解時，建議及時就醫，規範治療。以上藥物需在專業醫師和藥師指導下使用。
最終更新日：2024-04-08