過敏性鼻炎是否能吃辣，取決於引起過敏性鼻炎的過敏原是什麼。有些人的過敏性鼻炎是由於辛辣食物引起的，就不建議吃辛辣食物。有些人的過敏性鼻炎不是由辛辣食物引起的，可以根據機體反應，少量吃辣。辛辣的食物會使微血管的擴張，導致鼻黏膜通透性增加，使腺體分泌增加，從而加重鼻癢、噴嚏、流涕等過敏症狀。辛辣的食物其氣味常比較刺激，會加重鼻黏膜過敏反應，加重鼻炎症狀，因此吃辛辣食物需要根據機體反應，儘量少吃。
過敏性鼻炎患者應注意避免接觸過敏原，清淡飲食、保持環境清潔、適度運動來改善症狀。
- 過敏性鼻炎的患者，需要進行過敏原檢測，明確引起過敏性鼻炎的過敏原。明確後，在日常生活中，需要儘量避免接觸過敏原。
- 清淡飲食：平時多吃水果、蔬菜，如白菜、木耳、菠菜、梨子、蘋果等補充維他命C及維他命A等。避免進食辛辣、刺激、易引起過敏的食物，如芒果、桃子等。
- 保持環境清潔：灰塵、塵蟎、花粉、動物毛髮等均是常見的過敏原，應定期打掃房間，保持環境清潔，遠離過敏原。同時，在戶外應注意佩戴口罩較少粉塵、異味等吸入性變應原的攝入。
- 適度運動：適當進行運動，提升自身免疫力，改善體質，減少過敏的發生。
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過敏性鼻炎的患者不建議吃太辣的食物，因為過辣的食物可能會刺激到患者的鼻腔黏膜充血、不停流鼻涕，從而誘發患者出現過敏的症狀，連續打噴嚏、鼻子癢，建議患者最好是清淡飲食，同時吃增強抵抗力的食物，比如新鮮的蔬菜、水果，如菠菜、白菜、蘋果、番茄，有利於患者病情的恢復，提高自身的免疫能力。患者可以適當的吃維他命C片，還有抗過敏的藥物，比如 Loratadine 、 Levocetirizine 滴劑，鼻子裡面還可以噴用 Mometasone Furoate 鼻噴霧劑來對抗過敏的症狀。積極的治療之後再加上飲食上的控制，患者過敏性鼻炎的情況應該會逐漸的改善。
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如果對辛辣食物不過敏，且不是發作期，過敏性鼻炎可以適量吃辣。
過敏性鼻炎不能吃已明確會過敏的食物，除此之外發作期間建議不要食用海鮮、雞蛋、乳製品、辛辣等刺激性食物，避免菸酒過度。
過敏性鼻炎，又稱為變應性鼻炎，是指機體接觸過敏原後主要由IgE介導的鼻黏膜非感染性炎性疾病，一般表現為頻繁發作的噴嚏、過量的鼻分泌物和顯著鼻塞等症狀。變應原除了塵蟎、真菌、動物皮屑等吸入性變應原外，魚蝦、雞蛋、乳製品等食物也可引起過敏性鼻炎。
如果已經明確對某些食物過敏，則應避免再次食用該類食物。過敏性鼻炎的患者在過敏急性發作期間應注意飲食清淡，多食用一些新鮮的水果、蔬菜，建議不要食用的食物有：魚、蝦、蟹等海鮮，雞蛋，乳製品等容易導致過敏的食物；冷飲等冰鎮食物；辣椒、芥末等辛辣刺激性的食物；菸酒要適度。
最終更新日：2024-04-08