吃壞東西以後頭暈、嘔吐，提示可能引發了急性腸胃炎，有些人還會出現腹痛、腹瀉、發熱、里急後重的情況，建議到醫院進一步檢查，正規治療。
急性腸胃炎是臨床較為多見的多發疾病，發病時間多在夏季和秋季，是一種由於各種原因而導致的胃腸黏膜急性炎症，患者常伴有腹瀉、腹痛、噁心、嘔吐等症狀。成人發生急性腸胃炎常由於飲食不潔、免疫力下降、營養不良以及長期大量使用抗生素等原因誘發，疾病類型和嚴重程度與微生物、毒素的攝入類型和量的多少有直接關係，再加之不同人的抵抗力有所差異，導致症狀差異不盡相同。該疾病若未能得到及時有效的控制，可能導致患者出現脫水和電解質失衡等嚴重的症狀，尤其是免疫力較弱的兒童與老人要注意。
目前臨床上對於感染所致的急性腸胃炎多採取抗菌藥物進行治療，一般選擇對革蘭陰性菌敏感的諸如頭孢菌素類、喹諾酮類的抗生素。同時注意飲食，飲食以清淡、易消化的鬆軟食物為主，避免進食油膩辛辣、生冷不潔的食物，減輕胃腸道負擔。必要時可配合口服止瀉藥、胃腸道黏膜保護劑、益生菌等輔助治療。
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吃壞肚子頭暈噁心嘔吐多是由於飲食不潔引起的急性腸胃炎，急性腸胃炎是一種自限性疾病，輕症可以自愈、症狀嚴重者給予對症治療，可採用一般治療、藥物治療等措施。
一般治療：在能夠耐受的情況下多喝水、如果嚴重嘔吐則需要禁食，同時應臥床休息，在症狀緩解後，需注意清淡飲食，避免進食生冷、油膩、刺激性強的食物。
藥物治療：吃壞肚子頭暈噁心嘔吐的人群，症狀嚴重時，可服用阿托品、山莨菪鹼等解痙的藥物， Metoclopramide 等止吐的藥物進行對症治療，必要時經靜脈補充葡萄糖、氯化鉀、生理鹽水等。如果存在感染的情況，需根據情況採取治療措施，病毒性急性腸胃炎患者無需抗病毒治療，只需補液以及藥物對症治療。細菌性急性腸胃炎患者，根據情況在醫生指導下選擇抗生素治療，如阿莫西林、頭孢克肟等。
如果症狀嚴重應及時就醫診治，避免自行用藥，以免延誤病情。
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吃壞東西出現頭暈、噁心、想吐，多考慮是食物中毒引起的，但也不排除是消化不良、急性腸胃炎等疾病導致的，需要明確病因後進行針對性治療。
如果吃的食物不乾淨，受到細菌、病毒感染，可能會誘發食物中毒的情況，從而出現頭暈、噁心、嘔吐等症狀。建議患者及時就醫，可以通過催吐、洗胃等方式進行治療，能夠促進毒素排出體外，緩解不適症狀。平時需注意飲食衛生，避免吃不乾淨的食物。
如果吃過多不易消化的食物，可能會加重胃腸道負擔，誘發消化不良，從而出現腹脹、腹痛、噁心等不適症狀。患者可以遵醫囑服用 Domperidone 、 Mosapride 片等藥物促進胃腸道蠕動，緩解症狀。平時可以適當參加體育鍛煉，比如慢跑、打太極拳等，有助於食物的消化。
如果吃了不衛生的食物，受到病原體感染後，可能會誘發急性腸胃炎，從而出現噁心、嘔吐、頭痛等症狀。患者可以遵醫囑服用雙歧桿菌三聯活菌散、枯草桿菌二聯活菌顆粒等藥物，調節腸道菌群。平時可以適當食用小米粥、南瓜粥等清淡的食物，有利於病情恢復。
除此之外，吃壞東西頭暈、噁心、想吐也可能與腦供血不足、頸椎病等原因有關，建議及時就醫治療，以免延誤病情。
最終更新日：2024-04-08