孕婦是可以吃草莓的。孕婦在整個孕期都需要補充多量的維他命、微量營養素等，來提供孕婦和胎兒的需求。
草莓是一種在生活中常見的水果，富含豐富的維他命C，多進食草莓可以補充孕婦的維他命及微量營養素等。但是在進食草莓的時候也是有一些需要注意的事項，就是首先草莓一定要清洗乾淨之後再食用，避免草莓上殘留農藥等，對孕婦及胎兒產生不良的影響。其次就是進食草莓的時候，不要吃冰箱冷藏的草莓，因為冰箱冷藏的草莓有可能使孕婦發生腹瀉等。在進食草莓的時候，要避免吃大量的生的草莓，容易造成孕婦腹瀉，甚至會危及胎兒。
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草莓營養豐富含有多種營養素，它的果肉富含有豐富的維他命C、維他命B1、維他命B2、鈣、磷、鐵、鋅、鉀等人體必需的礦物質和微量營養素。孕婦在懷孕的初期食慾非常差，吃一些草莓可以起到開胃的作用。所以孕婦是可以吃草莓的，但是不主張吃反季節的草莓。反季節的草莓會有很多的激素，尤其是懷孕期間的婦女不應該吃反季節的食品。如果秋天燥熱，可以吃梨來潤肺止咳。春天吃草莓、鳳梨，夏天吃杏、李子等。如果老吃反季節的水果，有的時候不僅起不到調理作用，反而容易導致胃腸虛寒、拉肚子等現象。所以懷孕期間儘量做到營養均衡，吃應季的新鮮蔬菜、水果是最好的。
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懷孕以後可以吃草莓。
孕婦懷孕10個月，給胎寶寶提供營養，主要是靠孕婦飲食攝入。所以孕期吃得好不好，有沒有營養，不光關係到孕媽媽本身，也關係到孕寶寶。一般是建議平衡膳食，也就是將飲食分為五層寶塔，每層的位置和面積不一樣，吃最多的一般是穀類，也就是寶塔的第一層，主要營養成分就是糖類，也就是碳水化合物。含有豐富的澱粉，B群維他命和植物性蛋白。第二層就是蔬菜和水果，建議多吃。它含有豐富的維他命C、胡蘿蔔素、多種礦物質、植物化學物質，還有膳食纖維，而草莓就屬於蔬菜和水果類，所以可以吃。寶塔的第三層是肉、禽、蛋、奶類，含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、鐵、鈣、B群維他命等。油、鹽、糖一般是建議少吃，再就是需要喝水，所以孕期可以吃草莓。
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孕婦是可以吃草莓的。孕婦吃草莓，可以補充維他命，草莓中含有大量的維他命C和胡蘿蔔素，有潤肺生津、健脾胃的效果。孕婦懷孕後，很容易出現食慾減弱的情況，這樣會使營養流失，這時吃一些草莓，可以增強食慾。另外，草莓當中大量的維他命C，可以有效的預防孕期牙齦流血，還含有鐵，能夠補血。吃草莓對胎兒也有一定的好處，對胎兒發育有利。草莓的味道比較酸甜，胎兒在發育的時候，骨骼需要大量的礦物質，鈣鹽要沉積下來，形成骨骼，就離不開酸味食物的幫助。因此，孕媽媽經常吃些草莓，能夠促進寶寶的發育。所以，孕婦適量的吃一些草莓，對孕婦本身和胎寶寶都有一定的好處。
最終更新日：2024-04-08