來月經的時候如果出現了牙齦腫痛，可以好好刷牙，將牙齒刷乾淨以後在腫脹、疼痛的牙齦部位外用碘甘油。
一般牙齦出現的腫痛往往是出現了炎症，主要是由於局部刷牙不夠徹底，效果不理想，造成了牙頸部堆積了大量的食物殘渣、軟垢、牙石或者是牙菌斑，牙石上或者是牙菌斑上附著的細菌，就可以利用食物殘渣和軟垢產生一些毒素或者酶類，這些毒素或者酶類就可以刺激牙齦引起牙齦腫脹、疼痛，所以最好的辦法就是好好刷牙，將牙頸部的食物殘渣、軟垢都刷乾淨，然後在牙齦溝內外用碘甘油幫助控制炎症，在月經期過後可以到正規醫院的口腔科，或者大型醫院的牙周病科進行潔治、刮治、根面平整去除牙石。
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如果月經期間發生牙齦腫痛，主要由於此時抵抗力下降、內分泌功能失調，可能容易發生細菌感染，而引起牙齦炎、牙周炎。一旦發生牙齦炎、牙周炎，就會表現為牙齦的紅、腫、熱、痛。出現上述情況，建議患者儘早至正規醫院，就診口腔科或者牙周病科，進行相應檢查，明確牙齦腫痛的原因。具體如下：
1、如果由於患者內分泌功能失調，導致身體抵抗力下降，要讓患者保持好口腔的清潔衛生，增強抵抗力。儘量避免感染的發生，可能將牙齦腫痛的問題，得以較好的維護和解決。
2、如果牙齦腫痛，為口腔局部的炎症所致，可以給予相應的沖洗、上藥，針對病灶給予相應處理。
3、如果患者的牙根或者牙髓存在病變，可以通過安撫神經、開髓引流、上藥等治療，進行相應的處理。
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月經期間牙齦腫痛，可能是發生牙齦局部感染，需到口腔科就診以明確診斷，再決定下一步處理。月經期是女性較特殊的生理時期，處於抵抗力較下降的階段，如果受到影響和外界刺激，會增加感染機率，包括上呼吸道感染、消化道感染、泌尿系感染、骨盆腔感染，同時也包括口腔局部感染。
口腔內本身存在正常菌群，且還存在較多厭氧菌，正常情況下機體沒有任何症狀，而抵抗力下降時可引起感染髮作。由於月經期抵抗力下降，如果再減少喝水等，可引起抵抗力進一步下降，使異常菌群增殖，感染牙齦後導致牙齦腫痛。此時需要到口腔科就診，必要時需口服治療牙齦炎的藥，如甲硝唑等。
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來月經牙齦發炎腫痛，患者可以先通過藥物治療、保持口腔衛生、飲食調整等措施來緩解牙齦腫痛，待月經期結束後，再到醫院口腔科進行牙齒的潔治和刮治。
1、藥物治療：建議患者口服廣譜抗生素（比如青黴素類、頭孢類等）聯合抗厭氧菌的藥物（比如甲硝唑、替硝唑等），控制牙齦炎症。如果疼痛比較劇烈，患者還可以服用布洛芬、普拿疼等止痛藥物來緩解疼痛。
2、保持口腔衛生：建議患者在每飯後和睡覺前都要認真刷牙，推薦使用巴氏刷牙法，即將牙刷與牙齦邊緣形成45度角，輕輕地拂刷牙面，上牙從上往下拂刷，下牙從下往上拂刷，刷牙齦時牙刷在牙齦溝內進行水平顫抖。應記住，只有保持好口腔衛生，才能消除牙齦炎症，從而緩解牙齦腫痛。
3、飲食調整：建議患者在患病期間適當進行飲食調整，儘量食用清淡、易消化的食物，避免食用辛辣刺激或者油膩、生冷的食物，以避免刺激牙齦，從而加重牙齦腫痛的症狀。
由於月經期容易引起代償性的出血，而潔治和刮治都可能會對牙齦造成一定損傷，進而導致大量出血，因此月經期應該避免進行潔治和刮治。待月經期結束後，患者可以到口腔科就診，通過潔治和刮治清除牙結石和牙菌斑，從而徹底消除牙齦炎。
最終更新日：2024-04-08