指甲上有豎紋，並不是身體有大病的徵兆，如果只是通過身體某個部位的某種表現，就預言身體即將患病，也是不合理的說法。
從指甲根部向尖部蔓延的指甲豎紋，是一種常見的現象，主要見於兒童及老年人，與指甲本身的結構變化有關，一般豎紋不明顯，相對比較規則，無須擔心。此外，指甲豎紋存在家族遺傳性，如果先天存在指甲豎紋，無其他症狀時，可暫不予處理。如果指甲上出現了不明原因的豎紋，也可能是由於接觸化學物質、營養不良、過度疲勞、皮膚疾病、腸胃功能障礙、肝腎疾病、貧血、外傷等原因導致，應積極尋找病因，改善指甲豎紋。
1、接觸化學物質：長期接觸一些化學物質，如洗碗、洗衣服時直接接觸洗滌劑，或長期塗抹指甲油等，可造成指甲變干，從而出現豎紋。建議日常進行家務活動時，儘量戴手套保護指甲，同時可以用一些護手霜對指甲進行保濕，以防止指甲水分的大量丟失，並避免長期塗抹指甲油等。
2、營養不良：近期營養狀況不佳或者營養吸收障礙，也有可能導致指甲豎紋明顯，如鈣離子缺乏，指甲會比較粗糙，並出現白色斑點；維他命A缺乏，豎紋常比較明顯，且指甲乾枯。日常可多吃蔬菜、水果、奶製品等補充營養，必要時也可以遵醫囑服用鈣片、維他命片等進行治療。
3、過度疲勞：操勞過度、用腦過度、休息不足等也可導致指甲出現豎紋。日常應注意勞逸結合，並適當運動，避免熬夜。
4、皮膚疾病：扁平苔蘚、毛囊角化症、慢性濕疹等皮膚病也可能導致指甲結構改變，從而出現豎紋。此類疾病除了指甲變化以外，常伴有皮膚的損害，如丘疹、斑塊、搔癢等，建議及時就診，對因治療。
5、腸胃功能障礙：腸胃功能障礙可能會導致指甲出現比較模糊的豎紋，應及時就醫治療，調理腸胃功能，如遵醫囑服用 Domperidone 、枸櫞酸鉍鉀等促進胃腸動力、保護胃黏膜，奧美拉唑、 Pantoprazole 等抑制胃酸分泌，從而改善症狀。
6、肝腎疾病：肝功能異常和腎臟疾病等也可導致指甲出現豎紋且凹凸不平，可在醫生檢查後針對性治療。
7、貧血：貧血患者可能由於機體血供不足，造成指甲粗糙、暗淡、出現豎紋等。建議遵醫囑補充鐵劑或維他命B12等，緩解貧血症狀。日常可以適當多吃一些含鐵豐富的食物，如動物肝臟、鴨血、菠菜等。
8、外傷：指甲受到了外傷，可損傷指甲結構，也可能會導致指甲表面出現豎紋，日常應注意保護自己的手指，避免磕碰。
最終更新日：2024-04-08