一般不建議孕婦進行泡澡。由於懷孕以後，體內內分泌激素水平的變化，孕婦陰道的分泌物也會減少，陰道分泌物減少以後，陰道的防禦功能會下降。如果泡澡，陰道是和外界相通的，可以使病原微生物，在陰道防禦作用下降的情況下乘虛而入，能夠引起相關的感染，嚴重的感染有可能引起胚胎的流產，甚至是死胎、死產的發生。另外在熱水泡澡的情況下，全身的血液循環會加速，對初期懷孕的孕婦的胎盤會有影響。所以一般建議孕婦不要泡澡，如果需要洗澡，通常建議淋浴。
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懷孕期間儘量不要泡澡，因為泡澡的水溫過高不利於胎兒健康發育，泡澡的其它人比較多也容易繼發各種感染，比如陰道炎，甚至容易逆行感染造成骨盆腔炎、宮內感染、流產，所以孕期儘量不要去泡澡，可以選擇淋浴的方式，而且淋浴的時間不能過長，水溫不要過高，要注意勞逸結合、注意休息，避免造成流產。平時應該多喝溫水，避免勞累、熬夜，吃容易消化的食物，多補充蛋白質、鈣類有利於胎兒的生長發育，定期做產前檢查。孕期儘量不要去泡澡，淋浴的方式清洗是最健康的。
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不建議孕婦泡澡，平時泡澡可能比較解乏，即人躺在浴池內，溫度較高的洗澡水可以使身體微血管擴張，從而減緩疲勞的感覺。但作為孕婦，泡澡可能造成安全隱患。
懷孕後孕婦除維持自身的血液循環與營養需要外，還需保證胎兒的血液供應。若長時間泡澡，外周微血管擴張，大量血液充盈到皮膚，將減少胎盤血供，此時對於胎兒不利。懷孕後孕婦生殖道比較鬆弛，長時間泡澡容易出現逆行感染。所以一旦懷孕，儘量不要泡澡，對孕婦以及胎兒均不利。
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在整個孕期，均不建議孕婦進行泡澡。女性在懷孕期間的陰道pH值環境可能有所改變，陰道內的菌群環境也可能出現失調，導致異常菌群的增生。女性在孕期本身便容易罹患陰道炎症，如果在孕期採取盆浴，由於液體、水進入到生殖道內，導致在液體中攜帶某病菌，如細菌、病毒和其他病原微生物，通過泡澡進入到女性的生殖道內，便可能增加，孕期生殖道感染的風險。
在整個孕期中臨床建議女性，最好是採取淋浴而不採取盆浴。如果沒有淋浴條件，也可以用乾淨的盆裝滿清水，進行外陰局部清洗，但仍然是不可進行坐浴。女性在懷孕期間非常容易罹患陰道炎，如果女性在懷孕期間出現外陰搔癢，陰道分泌物存在異常氣味或顏色，此時均需要及時到醫院就診。孕期陰道炎如果沒有及時得到徹底治療，容易造成流產、早產或早期破水等情況。
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妊娠初期因激素變化、免疫系統功能減弱，泡澡可能會引起尿路和生殖系統細菌侵入，導致感染。建議初期使用淋浴的方式。在妊娠中末期，如意願強烈，可適量進行泡澡，但注意水溫和洗浴時間，並在家人陪伴的情況下進行，做好清潔工作，拒絕公共浴室。
女性由於生理構造原因，尿道、陰道對外界細菌的抵禦能力本就有限。在懷孕初期，孕婦體內激素變化明顯，導致陰道內酸性殺菌物質會減少，免疫系統的功能也會有一定的減弱。此時如果泡澡，熱水中的細菌很容易經尿道、陰道進入，誘發泌尿道感染或子宮頸炎、陰道炎等感染性疾病，不僅對孕婦的健康造成影響，還可能會傷害胎兒初期的發育，增加早產的風險。所以妊娠期洗澡建議採用淋浴的方式。
在妊娠中末期，如果孕婦泡澡的願望強烈，可適當進行。但需要注意幾點。1、水溫不能過高，高溫可能會引起胎兒缺氧從而影響其發育；2、泡澡時間不能過長，在熱水中泡久了可能會使孕婦出現頭暈、乏力的症狀，建議縮短時間在10~15分鐘為宜；3、杜絕公共浴池，自家的浴缸也應提前做好消毒和清潔工作，並避免使用精油等揮發性強的物質；4、泡澡在家人的陪伴下進行，如果在泡澡中感到不適，立即呼救並停止洗浴。
最終更新日：2024-04-08