吃完飯體溫會升高的，這種情況下屬於生理性的體溫升高，通常在吃完飯以後特別是在進食油脂或者蛋白質特別高的食物時，會出現體溫升高等，這種情況發生在進食後的1小時以內，叫做食物的特殊動力作用。
這種體溫升高的生理意義是能夠活化人體器官，特別是想消化系統、免疫系統等，增加對營養和食品中的蛋白，以及碳水化合物的吸收功能。
有利於人體合成酶、蛋白，以及促進組織細胞生長，所以這種情況下屬於生理現象，不用擔心。
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吃完飯後體溫升高是正常的。建議吃完後休息60分鐘，測量一下體溫。正常情況一天體溫是變化的，在36-37.2之間，波動小於1攝氏度。腋窩溫度超過37.3，我們就認為是發燒。但有幾個前提，一個是水銀溫度計，監測3-5分鐘，還有監測腋窩溫度。測量之前把水銀甩到35度以下，同時測量之前不要喝咖啡，不要喝熱水，不要喝茶，這樣測出來的體溫才是準確的。
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人在吃飯後體溫會有所升高，但是不會超過正常體溫的範圍。
因為在吃飯之後，由於食物的動力學的熱效應會出現體溫短暫性升高，這種體溫升高會自行調整並降低到正常水平。因為人體體溫的調節中樞會使體溫保持在一個穩定的範圍之內，如果食物的動力學的熱效應明顯，人的體溫調節中樞會增加散熱，通過這種散熱的方式來維持體溫穩定在正常的水平。
所以，即使吃飯後升高也不會超過正常體溫的範圍。但是如果體溫出現持續升高不降的情況下，要考慮是發燒的可能性，必要時需要到醫院去就診，進一步明確導致發燒的原因。
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通常情況下，吃飯後體溫會升高0.1-0.3℃。人體的體溫會隨著正常的生物活動而有所變化，比如在進餐、情緒過度激動或者劇烈運動過後，體溫都會有所上升。另外，在人體出現交感神經過度興奮時，也會出現體溫上升。
人體進食後，基礎代謝率會增高，神經系統也會興奮，攝入的能量也會增多，機體會隨著上述因素的變化，使得體溫有所提高，通常會增高0.3℃左右。但是體溫升高的幅度也在正常的區間和範圍之內，並不會有高出正常生理指標的臨床情況。正常的體溫生理指標是指在腋下測量體溫，體溫的波動值在35.9-37.3℃，所以進餐過後，體溫上升0.3℃左右都屬於正常現象。但是對於存在病理性因素的人群，包括甲狀腺功能亢進症、糖尿病的人群，進食後體溫上升的幅度會高出0.3℃。
最終更新日：2024-04-08