人在曬完太陽之後體溫暫時性增高屬於正常現象，一般體溫不會＞1℃，當回到室內半小時後大概體溫會恢復正常。也有一些情況，如曬完太陽後出現中暑，這時體溫的增高會較明顯，可能會＞38.0℃，病人會出現乏力、頭暈、噁心、胸悶等中暑症狀。一定需要緊急到陰涼處通風，使體溫快速降至正常。平時在曬完太陽後不建議立即測量體溫，避免會引起體溫產生誤差。另外，在劇烈運動、進食、喝熱水、洗澡等情況下均有可能導致體溫增高。在用冷飲後體或者在寒冷的室外測體溫會略有降低，測體溫要避免這些誤差的產生。
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曬了太陽會使體溫暫時升高，這是因為在太陽光紫外線的照射下皮膚溫度會有所升高，特別是測量額溫時體溫就會偏高，但是體溫偏高也是有範圍的不會超過37.3℃，它是在正常範圍內波動的。
在安靜狀態下陰涼的地方休息20-30分鐘左右體溫就會恢復到正常，這時可以多補充水分。因此在測量體溫之前最好避免外出，避免活動、情緒緊張、焦慮等，這些因素都會導致體溫有變化，如果體溫暫時升高不用處理，可以多測幾次體溫再觀察。
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曬太陽時皮膚表面的溫度可以升高，因為接收到太陽傳遞的熱量。但是對於機體的核心而言，核心體溫並不會升高。
人類是恆溫動物，可以通過身體的產熱功能以及散熱功能保持體內中心部分溫度的恆定。比如曬太陽時皮膚的表面溫度會升高，人體的體溫管理中樞發現這個情況後，會啟動散熱功能，可以使身體出汗。隨著汗液在皮膚表面的蒸發，會帶走多餘的熱量，可以使體內的溫度保持在比較恆定的溫度範圍之內。所以對於正常的人而言，曬太陽只會使局部的溫度升高。
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曬太陽會使體溫短暫性升高。曬太陽的時候皮膚吸收的熱量多於皮膚散發的熱量，可以使體溫升高，一般情況下不會升高太多，只是在正常範圍內波動。在陰涼位置休息30分鐘左右就可以恢復到正常體溫，機體不會出現不舒服的症狀，出汗量較多時可以多喝一些淡鹽水，既緩解口渴症狀，又有利於體溫快速恢復正常。如果長時間陽光暴曬，要預防中暑的發生。
最終更新日：2024-04-08