手指不靈活常常由於勞累、下垂等生理性因素所致，也有可能是由於類風濕性關節炎、狹窄性腱鞘炎、頸椎病、神經損傷等病理性因素引起。
- 生理性因素：如果長時間手工勞動，可引起手指關節的過度勞累，或者長時間手臂下垂，引起手部的血液回流障礙，而導致手腫脹、手指關節僵硬、手指不靈活的現象。適當休息，活動手指關節，改變姿勢等即可緩解症狀。
- 類風濕性關節炎：是常見的自身免疫性疾病，好發於女性。常見的症狀有早上起來手指僵硬、腫脹和疼痛，多是雙手，活動後可以逐漸緩解。
- 狹窄性腱鞘炎：是發生於腱鞘的無菌性炎症，常見的症狀是手指彈響、疼痛、關節活動受限。
- 頸椎病：因為頸椎退化性改變、椎動脈狹窄影響上肢血液供應，也會引起手指不靈活，同時伴有上肢的疼痛麻木。
- 神經損傷：常見的有正中神經、橈神經、尺神經損傷，可出現手指活動受限，感覺減退等症狀。
引起手指不靈活的原因比較多，還可能與痛風、骨折等疾病有關，如果症狀持續不緩解，建議及時就診，明確病因，進行針對性治療。
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手指不靈活在臨床上比較常見，引起的原因也有很多。一般最常見的疾病有類風濕性關節炎和手指勞損性關節炎。
類風濕性關節炎是一種病因不明的慢性炎性滑膜炎的全身性疾病，以手指晨僵為主。治療的目的在於減輕關節炎症反應，抑制病變發展，保護好關節和肌肉的功能，最終達到治療目的。
治療原則包括患者教育、初期治療、聯合用藥、個性化治療方案以及功能的積極鍛煉。
手指勞損性關節炎是長期的勞累、不良的姿勢或慢性炎症導致的，重點是自己的平時保養。保養比任何治療都重要，建議不能長期保持一個姿勢、坐位和長期從事重體力勞動的一個姿勢，要控制好自己的每天運動量，可以口服消炎止痛藥或外用膏藥。
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如果有明確的外傷史，手指不靈活、僵硬可能是軟組織損傷引起的。受傷後無菌性的炎症滲出，炎性介質刺激患處皮膚、肌肉、血管和神經等，引起患者手指疼痛。患者會因疼痛不敢運動手指，或是因關節腫脹，限制了手指關節的活動，進而出現手指不靈活、僵硬。
如果沒有明確的外傷史，出現手指不靈活、僵硬的現象，要考慮是類風濕性關節炎引起的。患者會出現手指關節晨僵症狀，表現為在睡眠、活動減少的時候，受累的手指關節周圍組織滲液，關節周圍肌肉較為緊張，表現為關節腫脹、疼痛、僵硬不適等。在活動後，炎症和水腫吸收，症狀逐漸緩解。
最終更新日：2024-04-08