堅持多久算早洩?怎麼改善?

國際上對於早洩的標準,並沒有統一的規範或者概念。大多數男科專家認同的一個標準或者目前比較通行的標準是指,如果真正的立起之後在完成性生活之前,即進入之前就出現排精或者性生活過程小於兩分鐘,定義為早洩。

這個時間並不是很長,大多數人都覺得時間比較短,但實際上這個時間只要在兩分鐘以上,依據定義就不算是早洩。

所以大多數人並沒有早洩的困擾,只不過是想好上加好,想時間再進一步地延長,實際上就不是醫學上關於早洩治療的探討了,但是可以通過其他方式來進行解決。真正要治療的是2分鐘以內,甚至不能完成性行為的真正早洩的患者。

早洩主要原因在於頭頭敏感度較高,常用方法為行為療法,即通過刺激頭頭、停止、再刺激、再停止反覆刺激,降低其敏感性,從而達到延長性生活時間的目的。若行為治療效果不佳,需要用藥物治療。

西藥包括口服達泊西汀,屬於5-羥色胺再攝取抑制劑,具有降低敏感性、延長性生活時間作用。除口服藥物外可在性生活前龜頭上塗抹局麻醉藥,如利多卡因、丁卡因和奧布卡因凝膠,可有效延長性生活時間。還可以配合中草藥和中成藥進行治療,常用中成藥包括金鎖固精丸、鎖精丸和鎖陽固精丸等。常用中草藥主要包括刺蝟皮、黃精、桑螵蛸、煅牡蠣、金櫻子、芡實等,均有延長時間的作用。

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世界衛生組織關於早洩有一個定義就是立起以後,從進入開始到結束為止,這段時間如果大於兩分鐘,或者是兩分鐘以上就不是早洩,就是正常的現象,如果這段時間不足兩分鐘,這種情況就叫早洩。臨床上很多男性就是因為時間短而說自己是早洩,比如有的人3-5分鐘甚至8-10分鐘,這種情況肯定不叫早洩,早洩的定義就是性生活時間短於兩分鐘。

目前早洩的治療主要是以綜合治療為主。行為治療需要女方的配合,目前最常採用的行為治療方式就是動停和頭頭擠壓法,也有些醫生推薦使用根部刺激法和趴床板的自己來方式來練習排精控制能力。性心理治療這也是很重要的,主要是要加強性技巧的指導,男女雙方的溝通理解,過程多配合,女性的參與對於早洩治療效果更好。

藥物治療主要是兩類,外用藥物主要用一些局麻醉藥塗抹在龜頭上來阻斷龜頭的感覺,從而起到延長射精的作用。口服藥物主要作用在大腦排精中樞的5-羥色胺受體上,起到延長射精的作用。同時要配合規律的性生活,去練習控制力,通過綜合治療才可能達到一個更最佳的治療效果。

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