大部分早洩是能夠恢復的，早洩是指在性生活過程中，男性失去控制射精的能力，還沒有插入陰道或者剛剛插入陰道就已經射精，或者指在性生活過程中有半數以上對方不能體會到性愛高潮。早洩的患者，大都是精神心理壓力導致的心因性早洩。在治療的時候，應該建議患者舒緩壓力，改變生活習慣，儘量避免久坐，避免熬夜，早睡覺，早起床，避免食用辛辣刺激性的食物。
除此之外，心理建設也非常重要。因為性功能障礙，包括早洩，很多時候和心理因素有關。在行房過程中部分患者很焦慮，總是自信心不夠，擔心是不是太快了，有這種心理壓力，這種心理壓力越大越著急，越容易出現早洩，所以心裡要放鬆，應與女朋友、愛人多交流，交流多了可以減少心理壓力，早洩可能會緩解。
另外，性生活頻率要適當，部分患者可能與女朋友或者愛人在兩地，性生活很少，這時候因為性慾太強，心理調適存在問題，中樞神經興奮性高，更容易發生早洩。再者，身體方面，雖然絕大多數人早洩不是因為健康問題，但是如果身體健康出現問題，精力、體力下降，控制力就會受影響，也容易引起早洩。所以有早洩情況，要注意早睡早起，肥胖者應減輕體重，提高精力和體力。
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早洩有可能自己恢復，但有一部分早洩需要通過治療才可以痊癒。
如果是症狀較輕的早洩，在初期採取心理治療以及行為療法是可以自己恢復的，在平時的時候適當的調整自己的身體狀態，適當的增加，體育鍛煉，增強自身體質，避免熬夜能夠改善早洩。
如果早洩的情況較為嚴重是不能夠自愈的，通常可以配合醫生通過用藥治療，比如 Paroxetine 或者是 Sertraline 等，可以治療早洩現象。
治療早洩期間需要保持良好心態，並且積極配合醫生用藥治療，不可自行盲目用藥，同時需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，儘量不要吃刺激性食物。
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早洩並不是不治之症，但能不能自愈，還要看引起早洩的原因，具體問題具體分析。一般來說，非器質性早洩是可以自我調節，不藥自愈的，而即使是不能自愈的器質性早洩，在經過積極有效地治療後，也是有極大可能被治癒的，諱疾忌醫萬萬不可取。
一、非器質性早洩：
非器質性早洩，通常是指由心理因素而引起的早洩，如壓力過大、過度疲勞、熬夜、體質較弱、性交時過度緊張、焦慮情緒等都可能導致早洩。這種類型的早洩往往在自我調理後可以有效改善。
可以嘗試從心理層面緩解壓力，如多與伴侶溝通交流、消除緊張陰影等，必要時可以找心理醫生輔助治療。
平時還可以多鍛煉身體，保持規律的作息及良好的生活習慣，戒菸限酒，多食用富含鋅的食物，如海鮮、韭菜、羊肉等，調理改善早洩症狀。
二、器質性早洩：
器質性早洩一般是由某些男科疾病導致的，如外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包皮的炎症、尿道炎、陰莖炎、副睪丸炎、慢性攝護腺炎、多發性硬化、腦血管意外等疾病，都可反射性地影響脊髓中樞，造成早洩。某些全身疾病、體質衰弱，也可能會使性功能失調。
器質性早洩不能自愈，必須前往正規的醫院，接受科學、系統、規範的治療才能夠有效治癒疾病，緩解早洩症狀，因此需要加強重視。
最終更新日：2024-04-08