促排卵期間是可以進行適量的運動，但是不建議進行劇烈的運動。因為在促卵泡的時候，卵泡會存在多個同時發育生長，達到1.2公分~1.4公分以上的時候，會造成卵巢總體體積增大。如果過度的劇烈的運動，會造成卵巢扭轉或者是急性的腹痛，所以儘可能不要進行跳繩、扭轉或者是跑步等劇烈的活動。
在進行促排卵期間，儘可能的要做好個人的飲食衛生，多吃一些豆製品，比如黑豆或者是大豆，有助於幫助子宮內膜增長。在進行服藥破卵的時候，有助於受精卵的著床，也會大大提高受孕的機率。在進行促排卵期間，儘可能要保持大便的通暢，以免用力排便導致不舒服。
在臨床上有一種比較常見的促排期間出現的嚴重的併發症，容易造成患者急性的腹痛、低蛋白、腹水、胸水，嚴重時可能會引起急性的嚴重腹痛以及呼吸困難，是需要住院嚴密觀察治療的。所以促排卵其實也是一項有風險的治療方式，對於進行促排卵期間的女性，還是儘量以多多休息，改善自己的身體狀況為主，不要在這一期間進行大量的體育鍛煉，促排之後還要根據卵泡的生長情況來決定取卵以及受精的時間。
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在促排卵期間，在卵泡排出之前進行適量的運動，對身體是很有益的。正常排卵發生在下次月經來潮前的14天左右，如果是促排卵則大概前10天左右就要開始監測。所以，促排卵患者在下次月經來潮前10-15天左右可以健身鍛煉。
但在排卵期的時候儘量避免劇烈運動，因為一般在卵泡發育過程中，會有一個優勢卵泡，這個卵泡體積較大，排卵時優勢卵泡破裂，如果劇烈運動可能會發生卵巢蒂扭轉的嚴重併發症。
同時，在促排卵期間更要注意保證充分的營養物質供應。
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促排卵期間可以進行適量的運動，但是不建議進行劇烈運動，因為在促卵泡的時候卵泡會存在多個生長，達到1.2-1.4公分以上的時候，會造成卵巢體積增大。如果過度劇烈運動，會造成卵巢扭轉或者疼痛，所以儘可能不要進行跳繩或者跑步等劇烈運動。在進行促排卵期間，儘可能注意好個人的飲食，多吃豆製品，例如黑豆或者大豆，有助於幫助子宮內膜增長，在進行用藥破卵的時候，有助於受精卵著床，也會大大提高受孕的機率。在進行促排卵期間，儘可能保持大通暢，以免用力排便導致不舒服。
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對於不能正常排卵的女性，如果要選擇藥物來進行促排懷孕，在促排期間通常是可以運動。
這是因為女性運動並不會影響促排的效果，而且當卵泡成熟以後，運動還有助於促進卵泡的破裂排出，所以建議這類女性在整個促排期間都可以進行常規的運動。
當陰道超音波監測到卵泡成熟以後，就可以適當的跑步跳繩。還可以根據卵泡的大小排出情況，來安排行房的時間，這樣受孕的機率就會更高。由於女性這時有生育要求，所以還建議在促排期間要服用葉酸。
最終更新日：2024-04-08