HPV轉陰的關鍵是人體免疫力，改善自己的整體狀態很重要。
第一，睡覺。就是這麼簡單，晚上十點，放下手機躺床上，開始睡覺。別和我說你還要刷劇，還要打遊戲，NO...這些通通都不要做。實在無聊就人為打幾個哈欠吧，說不定就困了呢
第二，運動。每天抽出來半個小時，打打球，跑跑步，練練瑜伽。但是不能偷懶，動作做到位，身體微微出汗。有些集美們說自己也鍛煉了，但是為什麼不管用呢？我觀察了一下，這些寶子是聰明反被聰明誤，你鍛煉的時候划水，騙過了我，但是騙不了你的身體。免疫力沒有提高，HPV照樣在身體裡作威作福。所以，集美們鍛煉要有數量也要有質量
第三，學會吃東西。像菠菜、胡蘿蔔、番茄、黃瓜、香蕉、蘋果、橘子......這些蔬菜水果，可以多吃，補充維他命。魚、肉、蛋、奶、堅果以及豆製品也可以吃，補充蛋白質。每天記得喝水，補充液體，少喝飲料哦。飲料裡邊糖分高，不利於身體健康，夏天快到了，集美們愛喝冷飲啊奶茶啊，這些也少喝點吧，為了早日轉陰為奶茶冷飲香多了
第四，儘量不要行房，感染以後行房，可能交叉感染。
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HPV具有傳染性，在不再感染的前提下，可以通過自身機體抵抗力、免疫力的提高，一過性感染可以在6-12個月轉陰。需要提醒的是，HPV16型陽性或HPV18型陽性應該行陰道鏡檢查。其他高危型HPV陽性，如果做TCT檢查，提示需要子宮頸切片檢查，應該在陰道鏡下行子宮頸切片檢查，來排除子宮頸癌。
長期持續的HPV感染，可以使用抗病毒藥物，並進行定期的子宮頸癌篩檢。低危型HPV陽性，且有菜花，可以進行手術治療。目前有預防子宮頸癌的疫苗，比如HPV二價、HPV四價、HPV九價、建議適齡婦女選擇性接種。
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HPV病毒感染需要根據病人的具體病情，選擇合適的治療方案才能夠轉為陰性。對於普通型的HPV病毒感染的患者，進行飲食方面調整，多吃一些營養豐富的食物，適當進行運動，提高機體免疫力，增強體質的情況下，不需要使用任何藥物治療，大多數的患者也可有轉陰的現象發生。
但是對於HPV高危型病毒感染的患者來說，需要根據年齡、病情來選擇合適的治療，如果病人的年齡比較大，已經有過生育，病情比較嚴重，可以選擇進行全子宮切除術治療，也可以使用一些提高免疫力的藥物來進行治療。
最終更新日：2024-04-08