上廁所玩手機確實容易感染疾病，尤其是公共廁所。廁所中存在大量致病微生物，如細菌、病毒，如果上廁所的時候玩手機，這些微生物很有可能會附著在手機上，被帶到生活環境中，從而容易造成傳播，提高感染疾病的風險。此外，還會因為上廁所時間延長，而增加患痔瘡、便秘的風險。因此，並不建議上廁所的時候玩手機。
很多疾病的致病菌與病毒會在糞便當中存活，從而留在廁所中不斷繁殖，如大腸桿菌、沙門氏菌、痢疾桿菌、結核桿菌、霍亂弧菌、新型冠狀病毒等，即使是清潔過的廁所，也不能完全清除掉這些致病菌與病毒。如果上廁所的時候玩手機，這些致病菌與病毒很容易附著在手機上，並通過接觸粘到手上，或粘到生活物品上進行傳播，如果沒有引起重視，不注重消毒與清潔，就容易進入體內，造成疾病發生。
此外，上廁所玩手機還容易延長上廁所的時間，容易增加患痔瘡的風險，特別是蹲便，更容易出現這種情況。另外，由於手機分散了注意力，還可能會導致便意遲緩，從而出現便秘。
因此，建議廣大人群不要在上廁所的時候玩手機，以免增加感染疾病的風險，以及患有肛腸疾病的可能。如果上廁所的時候帶了手機，也建議用酒精棉片、酒精濕紙巾等消毒物品，徹底擦拭機身，最大程度消滅致病微生物，切斷傳播途徑。上廁所後還應做好手部清潔，以免接觸到生活中的其他物品，增加病從口入的機率。
最終更新日：2024-04-08