一般情況下，單憑喝水是很難完全緩解暈車症狀的，部分人喝水不當甚至有可能導致症狀的加劇。
暈車主要是由於在乘坐交通工具時，前庭功能、視覺及本身感受系統受刺激出現信息衝突，繼而引發暈車症狀的出現。而喝水既沒有辦法對功能失衡進行改善，也沒有辦法緩解胃腸道的不適，甚至還會因為大量水進入腸道，引發腹脹、噁心加劇、嘔吐、嗆咳等症狀。
對於存在暈車症狀的人群，可以在水中加泡檸檬、山楂等水果，或者飲用酸梅湯、碳酸飲料等飲品，在暈車時進行水分的補充以及症狀的緩解。除此之外，還可以選擇橘子、柚子、蘇打餅乾等食物，可能會有緩解效果，但都沒有充分的科學依據。
建議暈車的人群在醫生指導下選擇暈動片、 Diphenhydramine 、鹽酸地芬尼或部分中成藥製劑進行對症治療。但由於暈車類藥物服用後大多具有昏昏欲睡等現象，因此對於需要駕車或高空作業的人員，應當避免使用此類藥物。
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暈車喝水是很難有緩解的。
1、暈車的時候，本來就存在胃腸道的不舒服，有可能會出現噁心、嘔吐等相關的症狀。如果暈車的時候再繼續喝水，尤其是喝水比較多的時候，容易導致胃腸道出現脹滿，更加容易誘發出現噁心、嘔吐，甚至出現窒息嗆咳的風險。
2、暈車的原因，主要是前庭功能受到刺激之後出現功能失衡，從而表現為暈車，主要是應用暈車藥物等治療才能有緩解的，通過喝水達不到治療的作用的，也達不到緩解作用的。
所以暈車的時候，喝水基本上是沒什麼用處的，建議在暈車前半個小時吃暈車藥，暈車的過程中注意保持心情平靜，注意通風透氣等。
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喝水是很難緩解暈車的，暈車後難受可以採取以下方法緩解：
1、可以用手按摩太陽穴部位，可有效緩解暈車所帶來的頭疼。
2、注意休息，使身體放鬆，緩解神經緊張的感覺，也可以適當洗一個熱水澡，緩解疲勞，減輕暈車症狀。在室內適當通風透氣，因為清新的空氣可以緩解頭暈症狀。
3、可適當吃一些酸甜的食物，比如橘子、山楂、話梅等，這些酸味食品可以減輕胃部不適感，有提神效果。
4、可以服用前庭功能抑制劑或抗組織胺類藥物，緩解暈車症狀。
經過以上方法暈車難受症狀仍然不能緩解，要及時到正規醫院就診，並在醫生指導下服用相關藥物治療。
最終更新日：2024-04-08