妊娠期高血壓注意事項主要如下：
定期監測血壓，可在家中自備血壓計，定時監測血壓並記錄，帶上記錄表，定期前往醫院進行產前檢查。
日常生活中，需要保持合理的飲食，還應保持充足的睡眠，一般在妊娠期間不推薦嚴格的低鹽飲食。
妊娠期高血壓疾病者也可結合個人的身體情況，適當進行簡單的活動，但最好在家人的陪伴下進行，特別是在孕後期並不建議單獨外出。
妊娠期高血壓疾病者如果血壓升高比較嚴重，需要嚴格按照醫生要求使用降壓藥物，應將血壓控制在合理範圍。
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若孕婦發現自己存在高血壓，應注意以下事項：
1、學習正確測量血壓的方法，自行監測血壓。
2、學習妊娠期高血壓的相關知識。若出現頭疼、頭暈、眼花（視物不清）、上腹痛、胎盤功能不良、胎兒宮內發育遲緩、胎動減少等情況，懷疑妊娠期高血壓，應及時就醫檢查。
3、因為妊娠期高血壓通常可合併蛋白尿，孕婦在進行尿液常規檢查時，應注意多喝水，留清潔中段尿。若結果顯示尿蛋白陽性，則需配合醫生排除尿液濃縮、混合白帶等情況。必要時，可監測24小時尿蛋白情況。
4、還應配合醫生進行眼底檢查、相應臟器的檢查等，從而更好應對不可預知的妊娠情況。
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妊娠期高血壓應該注意以下事項：
1、遵從醫囑規律服用降壓藥，維持血壓的平穩，定期進行血壓監測檢查。
2、戒菸戒酒，避免經常熬夜，生活作息規律，養成良好的生活習慣。
3、根據身體狀況，進行適當的活動，避免進行劇烈運動，不要重視重體力勞動。
4、飲食上多吃清淡、柔軟、比較容易消化的食物，避免吃過咸、油炸、辛辣刺激性的食物。
5、定期做好各項孕期檢查，一旦患者出現血壓明顯增高、嚴重水腫等，需要及時去醫院進行診治，以免病情逐漸加重，出現先兆子癇、子癇等危重的病情。
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妊娠高血壓是目前臨床上較為常見的妊娠疾病，主要是在女性懷孕之後，由於體內激素水平發生變化，再加之胎兒的發育長大，孕婦飲食的改變都會造成妊娠高血壓的發病，在此期間要積極的做好各項產檢，在醫生的指導下及時的進行預防干預和治療，進一步的保證身體的健康和胎兒的正常發育。
妊娠高血壓的注意事項：
第一個注意事項是飲食不要吃得太飽，在懷孕之後由於胎兒的需要，女性會增加進食量，建議堅持少吃多餐的原則，每餐不要吃得太飽，如果是過飽的話，很可能會導致體重增長過快，能量攝入過多，而且血壓升高，引起妊娠高血壓的出現。
第三是低糖低鹽飲食，在孕期女性應堅持低糖低鹽飲食，尤其是不要食用含鹽量過多的食物，這樣會導致血壓升高，不利於孕期血壓的控制。
第三是注意積極的補鈣，適當的補鈣可以進一步維持血壓的穩定。據醫學研究，鈣可以抑制甲狀旁腺素的分泌，如果是甲狀旁腺素分泌過多也會導致血壓的增高。
第四是對症治療，在孕期如果是血壓偏高通過飲食以及作息自我調整之後，仍然不明顯的話可以在醫生的指導下積極的服用降壓藥物，從而保證母體的健康和胎兒的發育。
最終更新日：2024-04-08