拉肚子應儘量避免食用芋頭等富含纖維素的食物，以免加重症狀，不利於疾病復健。
急性腹瀉俗稱拉肚子，是急性腸炎的常見臨床表現，急性腸炎多於夏季及秋季發生，是消化科門診的常見病、多發病。患者在發病前常有進食不潔食物、不當飲食以及受涼等誘因，臨床出現腹瀉、腹痛、發熱等症狀。造成急性腸炎的常見病因，包括由致病的細菌、病毒感染導致的急性感染性腸炎，以及由一些物理、化學刺激導致的急性非感染性腸炎。芋頭中富含有澱粉等營養物質，具有一定的營養價值，但是芋頭中也含有較豐富的食物纖維素，具有一定的刺激腸蠕動、促進排便的作用，因此為避免加重症狀，在腹瀉的急性期應儘量避免食用芋頭等富含纖維素的食物。
出現拉肚子、腹痛、發熱等急性腸炎症狀時，患者首先應注意飲食的調整，儘量吃一些溫熱、稀軟、易消化的食物，如大米粥、面片、麵條等，避免進食辛辣、刺激、油膩、生冷等不易消化的食物。
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建議在腹瀉急性期暫時避免食用芋頭，雖然芋頭中其成分是以澱粉為主，但是含有較多的纖維素，纖維素具有一定的刺激腸蠕動、促進排便的作用。因此部分患者食用芋頭後可出現排便次數增加，從而可加重腹瀉的症狀。
腹瀉是常見的消化道症狀。正常人每日排便1-2次或者每1-2日排便1次，如發生排便次數增加，多於每日3次或者大便內水分含量增多，出現糞質稀薄的情況，則可診斷為腹瀉。急性發生的腹瀉症狀多由急性腸炎所致，常見引起急性腸炎的病因包括由致病的細菌、病毒等微生物感染導致的急性感染性腸炎，還要由物理、化學刺激導致的急性非感染性腸炎，發病前患者常有進食不當、食物不潔以及受涼等誘因，臨床會出現腹痛、腹瀉、發熱等症狀。
出現急性腸炎的症狀時患者先應該注意調整飲食，儘量吃溫熱、稀軟、易消化的流質或半流質食物，如大米粥、麵條、面片湯等，以澱粉類為主的食物。
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腹瀉期間是不可以吃芋頭的，因為芋頭裡面含有豐富的纖維素，這可以加速胃腸的蠕動，從而加速排便，這種情況可能會使腹瀉的情況更加嚴重。所以患者在腹瀉期間是不可以吃芋頭的。如果出現腹瀉的情況，建議吃一些溫性的，好消化的食物，比如說小米粥、米湯等，這既可以給身體提供一定的能量，又可以緩解腹瀉帶來的不適感。但是如果腹瀉很嚴重，建議儘快就醫。
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拉肚子的患者是不建議吃芋頭的。芋頭具有利水利尿的功效，加上芋頭中的膳食纖維可以刺激腸胃蠕動，促進排便，所以會加重拉肚子的情況。而且芋頭中的澱粉含量較高，不容易消化，還容易造成腹脹，本身拉肚子期間的患者消化能力就弱，所以不建議拉肚子的患者是食用芋頭。拉肚子期間可以食用一些清淡易消化的流食，促進身體的恢復。
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拉肚子期間是可以適量吃芋頭的，如果出現腹瀉，可以通過服用蒙脫石散進行治療，平時要注意清淡飲食，避免食用辛辣刺激性食物。建議在拉肚子期間，儘早去醫院對患者的病情原因進行確認，再根據病因對症治療。另外，及時給患者補充水分，多喝熱湯類食物，也可以口服補液鹽，可以多吃山藥、馬鈴薯、胡蘿蔔、赤小豆、芡實補脾助消化的食物。平時可以給患者加用益生菌，調節胃腸道菌群，幫助消化，例如乳酶生、多酶片。
最終更新日：2024-04-08