屁股肌肉萎縮怎麼恢復?

屁股的肌肉萎縮首先排除是不是因為外傷導致。一般髖關節周圍的骨折往往會引起屁股的肌肉萎縮,針對這種經常制動而導致的肌肉萎縮,在骨折癒合以後經過下地負重,這種肌肉萎縮病便可以很快緩解。

如果在長期臥床過程當中,可以系統進行復健功能鍛煉,像股四頭肌的長收縮以及髖關節的屈伸活動,這些都可以有效避免肌肉的萎縮。

屁股部位的肌肉萎縮還需要排除有沒有神經根的壓迫,尤其是坐骨神經的壓迫,這些也會導致屁股周圍的肌肉萎縮,這時候需要找到神經根壓迫的原因,像椎間盤突出或者梨狀肌的炎症,都有可能導致對神經的壓迫而導致肌肉萎縮,需要做針對性的檢查來解除對神經根的壓迫,多數是口服或者靜滴營養神經類的藥物以及活血、脫水消腫的藥物對症治療。

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引起臀部肌肉萎縮的常見原因包括神經病變、周圍神經病變以及肌肉疾病、脊髓病變等,常見的治療方法如下:

1、對因治療:如果是感染因素引起,需要進行抗感染、抗病毒的治療。如果是自身免疫性因素造成,要給予免疫球蛋白和進行相應營養神經藥物治療。同時還要營養神經,包括甲鈷胺、維他命B1和輔酶Q10,可以促進肌肉神經的生長。

2、對症物理治療:需要進行一定的復健鍛煉,包括針灸、推拿、按摩、熱敷等方法,通過促進局部的血液循環,改善臀部肌肉的恢復。

3、增加營養:通過攝入優質蛋白質如雞蛋、瘦肉、雞鴨肉等,還要給予富含卵磷脂和不飽和脂肪酸的魚、蝦、蟹等海產品,以促進神經的修復,改善臀部肌肉萎縮的症狀。

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臀部出現肌肉萎縮,要採取針對性的治療方式,包括藥物治療、物理治療、中醫治療等。

藥物治療可以選擇一些改善微循環的藥物或者是具有強筋健骨作用的中成藥。必要時,還可以考慮一些維他命D製劑,對肌肉有一定營養作用,對於防治肌肉萎縮都有很好的幫助。

物理治療可以選擇低頻脈衝磁療、直線紅外偏振光、中頻直流電、放射式衝擊波、藥物離子導入等方式,可以更好的促進局部的循環,配合功能鍛煉還能更好地提升局部肌肉的力量,加強骨關節的穩定性,對於改善肌肉萎縮也有很好的幫助。

中醫治療可以選擇進行針刺、艾灸、推拿按摩手法治療,能夠疏通經絡,補益正氣,對於肌肉萎縮的治療也有很好的幫助作用。

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屁股肌肉萎縮,可以採取如下的治療方式:

1、首先要治療引起該類症狀的原發疾病。針對這種症狀可能存在的原發疾病,有小兒麻痹症、椎間盤突出或者坐骨神經炎一類的疾病。首先要對原發病進行徹底治療。

2、要對此處進行一系列的外治療法。建議該類患者可以去正規的中醫院針灸推拿科,針對此處來做針灸、推拿、拔罐、中藥熏洗、烤電、熱敷之類的理療。

3、在做上述治療的基礎上,患者還要做到充足的功能鍛煉。針對此處的功能鍛煉,分為主動鍛煉和被動鍛煉兩部分。前者需要患者主動練習涉及到臀部的主動活動。比如患者可以在其他人的幫助下練習蹲起或者練習反向的直腿抬高。而後者則要求患者的家屬幫助其在前、後、內、外四個方向上被動做髖關節的拉伸動作。

4、患者在飲食上一定要注意保持高蛋白、高鈣質、高維他命的飲食。一般來說,推薦患者多吃魚肉、雞肉、瘦肉、牛奶、蛋類以及大量的新鮮水果和綠色蔬菜。

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