乾眼症吃葉黃素有效果嗎?

葉黃素具有視力保護作用,但對乾眼症治療效果有限。乾眼症主要通過一般治療、藥物治療、手術治療等改善。

一般治療:乾眼症需要及時改善工作及生活環境,避免強光照射,避免長期使用電腦、手機等數字屏幕設備,注意眼部休息。

藥物治療:可以在醫生的指導下應用人工淚液或自體血清等改善症狀,還可用毛果芸香鹼、溴苄環己銨等促進淚液分泌,還可用環孢素等減輕眼睛表面及淚腺炎症,改善症狀。

手術治療:嚴重者可考慮植入淚小點栓子,或可行光療等改善乾眼症症狀。

出現乾眼症時,可及時去醫院就診,遵醫囑合理治療。

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葉黃素是人體不能合成的一種維他命,這是人眼感光細胞所必需的維他命,能促進視網膜功能的恢復,但是總體來說其對乾眼症沒有明顯作用。

乾眼症主要是因為眼表炎症或者代謝問題引起人眼的淚液循環障礙導致淚液缺乏,現在淚液缺乏有很多原因,常見的有瞼板腺炎或者乾眼症、乾燥症等各種疾病。

乾眼症治療重在對症治療,要進行眼表綜合分析以判斷乾眼症的類型,看是乾燥症還是瞼板腺腺功能障礙、水樣淚液缺乏、黏蛋白缺乏,判斷是哪種原因引起的乾眼症後根據這些原因選用合適、對症的人工淚液,或者進行免疫抑制劑、脈衝雷射治療,葉黃素對視網膜可起到營養的作用,對乾眼症沒有明顯的效果。

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葉黃素對乾眼症有效果,可以用於輔助治療乾眼症。葉黃素屬於類胡蘿蔔素的一種,在蔬菜、水果、花卉中廣泛存在,是人體視網膜和黃斑區的重要色素,具有抗氧化的作用,可以抑制活性氧自由基。乾眼症的患者常會出現結膜和角膜上皮細胞損害、脫落,如果抑制活性氧自由基,可以減少上皮損害,減輕乾眼症的症狀。

葉黃素還具有保護視力的作用,能夠吸收藍光、紫外線,保護視網膜,且葉黃素對於視網膜和黃斑區有營養作用,能夠緩解視疲勞以及乾眼症導致的眼澀、眼酸等感覺。一旦缺乏葉黃素,可能會引起黃斑退化、視力模糊等症狀,還可能會使眼睛對藍光的抵抗作用減弱,進一步加劇視疲勞,加重眼睛的調節能力,因此建議積極補充葉黃素。

由於人與哺乳動物不能合成葉黃素,因此需要通過食用富含葉黃素的食物進行補充,如蛋黃、玉米。另外,綠葉蔬菜以及水果的葉黃素含量也較為豐富,如西蘭花、菠菜、韭菜、小白菜、芹菜葉、香菜、柑橘、枸杞、桃子等。

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