牙齦萎縮一般是不可能自行恢復的。不管是什麼原因導致的牙齦萎縮，一旦發生以後都不能自行恢復。如果我們能夠積極地配合醫生接受系統的牙周治療，實施有效的控制牙齦萎縮的情況，避免牙齦萎縮進一步加重，這是有可能的。
一旦發生牙齦萎縮的情況，要配合醫生進行專業治療，同時自己要加強口腔衛生的護理和維護。牙齦萎縮是我們一種常見的口腔的症狀，在人類中發病率很高，大概能超過一半以上。目前認為牙齦萎縮的發生跟局部的炎症、創傷、牙齒的錯合、局部刺激、吸菸等多方面的因素都有關係。牙齦萎縮的典型症狀就是我們牙齒的牙冠變長、牙間隙變大、牙根暴露，有時候還會伴有牙齦的紅腫、充血等症狀。
牙齦萎縮的病人要積極配合醫生進行治療。首先要通過完善的臨床檢查和影像學的檢查，對病情的嚴重程度進行判斷以制定合理的治療方案。如果牙結石引起的牙齦萎縮，一定要先進行牙周的節制，去除牙結石。如果是牙齒不齊導致的牙齦萎縮，需要進行及時有效的牙齒矯正。如果牙齦萎縮已經影響到了口腔的美觀，需要通過手術治療的方式來進行牙齦的根向復位。平時要加強我們口腔衛生，養成良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙、定期的進行漱口。然後就是我們定期一年一到兩次尋求專業牙醫的幫助和指導，及時地發現口腔內存在的問題，及時地給予專業的治療。
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如果牙齦萎縮了不會自己恢復。如果要想恢復牙齦的附著，需要到正規醫院的口腔科或者是大型醫院的牙周病科就診，由醫生進行詳細的臨床檢查和X線檢查，來判斷是否有可能通過治療的方法恢復牙齦的附著。
關鍵要看是什麼原因引起的，如果牙齦萎縮是由於牙周病引起的，應該先治療牙周病，也就是進行潔治或者是刮治，去除齦上牙石或者齦下牙石。
然後在牙齦溝內或者牙周袋內再外用藥物，控制了牙周病，有可能不能使牙齦萎縮恢復，但可以控制牙齦萎縮，儘量避免牙齒再進一步的發生牙齦萎縮。
如果是牙齦乳頭仍然附著比較好，可以進行牙周的手術，通過手術剝離牙齦，重新進行縫合和固定，有的是可以恢復牙齦萎縮的。
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牙齦萎縮一般自己很難恢復，造成牙齦萎縮的原因，主要還是一些機械性的損傷刺激或者牙周病有牙槽骨的吸收，這些原因導致的，包括有刷牙不當、過硬的牙刷或者橫刷法，或者有不良修復體的刺激壓迫牙齦，還有矯正牙齒過程中發生的牙齦退縮以及牙周病導致的。
這些原因導致的牙齦萎縮，如果不經過處理只會越來越重，而且如果已經有明顯的牙齦萎縮，即使去除了這些刺激因素，針對牙周病進行了治療，牙齦能夠恢復的也非常有限，主要治療的目的還是為了防止牙齦萎縮進一步加重。所以牙齦出現萎縮之後，一般自己是很難恢復的，而即使通過積極的臨床治療，能夠恢復的也比較有限。
最終更新日：2024-07-13