胃痛很常見，幾乎每個人在一生中都會經歷某種形式的胃痛。但半夜被胃痛驚醒的情況不多，如果你正經歷這種疼痛，請及時就醫，只有醫生可以幫助你確定導致它們的原因，從而找到有效的治療方法來緩解並最終防止胃痛復發。
半夜胃痛的常見原因
如果只是偶爾一次出現夜間胃痛的情況，則考慮可能是由於急性胃炎引起的，也就是飲食不當所引發的急性胃炎，或者是夜間睡眠的時候，因為腹部受涼而出現的急性胃炎，這種情況往往會同時伴有急性腸炎的情況。
如果總是出現半夜胃痛的症狀，則說明可能是存在有十二指腸潰瘍，十二指腸潰瘍的腹痛特點就是夜間凌晨痛，還有飢餓的時候疼痛，進飯後可以緩解，服用抑酸藥後也可以緩解。
除了以上提到的因素，其它因素也可能出現半夜胃痛的情況：
胃食道逆流
胃食道逆流除反酸、燒心的症狀外，還可導致胃痛。
許多因素被認為會增加胃酸逆流的風險，最常見的包括：
- 過量飲酒
- 暴飲暴食，尤其是接近就寢時間
- 吃完飯過早躺下
- 超重
- 高脂肪、辛辣和油炸食品，以及巧克力和咖啡
胃潰瘍
胃潰瘍表現為胃酸、胃痛，部分有胃脹，噯氣等，胃痛以表現為節律性疼痛為主，常以進食後疼痛會加重，空腹時症狀會稍微緩解。
引起胃潰瘍常見的原因包括：
- 幽門桿菌
- 過度使用或長期使用非類固醇抗炎藥
膽結石
膽囊是肝臟下方的一個小器官，可以釋放膽汁。分泌物會積聚並形成稱為膽結石的硬化塊。
膽結石典型的症狀表現為膽絞痛，膽絞痛一般都是內臟性疼痛，它可以表現為上腹部的疼痛，但是它定位不準確，可以表現為整個上腹部，或者是右上腹的疼痛，它不像軀體性腹痛那樣定位準確，容易和胃痛相混淆。
除了疼痛，膽結石還會引起以下併發症：
- 噁心或嘔吐
- 發燒
- 肝功能異常
- 莫名的疲倦
闌尾炎
闌尾炎可能是急性或慢性的，可以隨時發生。闌尾的阻塞（部分或完全）引起該病症並引發相關的胃部不適，急性闌尾炎有些時候開始的疼痛是出現上腹部，這種胃痛在開始的時候常常讓人懷疑是胃病，隨著疾病發展會轉移到右下腹，這是它的典型症狀。
腸躁症
腸躁症是一種影響大腸的慢性疾病。它會引起許多不舒服的消化道症狀，如胃腸道痙攣，腹脹，胃痛等。
食物中毒
當一個人誤食到細菌，病毒或寄生蟲污染的食物時，就會發生食物中毒。由感染引起的症狀通常包括腹部不適，包括胃痛，痙攣，腹瀉，噁心，嘔吐和食欲不振以及可能伴有整體不適感的輕微發燒。
月經來潮或子宮內膜異位症
月經期間攝護腺素分泌增加引起子宮收縮，過量的攝護腺素也引起胃的收縮導致胃痛。胃痛的主要體表感應部位在上腹部，腹痛的疼痛時間比較長，疼痛程度嚴重可表現為絞痛。
出現胃痛時同時可伴有下腹墜脹感，噁心嘔吐等症狀，在月經期出現腹部疼痛還需考慮其它相關的疾病，如子宮內膜異位者也可以出現腹痛與月經來潮有關。
半夜胃痛怎麼辦
短暫的胃痛很常見，通常會在短時間內消失。但是，半夜驚醒你的胃痛持續數小時或連續幾天都會出現應被視為嚴重的問題。如果遇到這種情況，應該去看醫生。
這裡主要說說在沒有診療的情況下，如何處理這種突發的胃痛問題。
1、喝些熱水
緩解胃痛，可以採取加溫的方法，比如說，可以喝一些熱水，或者用熱水袋進行外敷給胃部加溫。
2、不要平躺
保持直立狀態，使胃酸較容易待在胃內，當你熬不住要躺下來時，最好將頭部墊高10-15公分左右。
3、揉揉內關穴
找到內關穴和外關穴，拇指按壓內關穴，食指按壓外關穴，按捏10-15分鐘，按壓力度以有一種酸麻脹感向腋窩傳去為佳，左右手可輪流按壓。
4、身體下蹲
可以雙手抱住自己胃部的地方然後蹲下來，儘量把上身壓在兩腿上，之後緊緊壓一下自己的胃部，也能減緩胃痛的尖銳感。
5、吃點東西
比如吃點蘇打餅乾後喝點純牛奶。
胃痛的治療方法
胃痛的治療完全取決於病因和診斷。胃酸逆流或暴飲暴食等非嚴重原因可以通過非處方抗酸藥緩解，而脹氣和痙攣可以通過打嗝、排氣和休息來緩解。
更嚴重的問題需要聽取醫生的建議。他們可能會根據需要讓患者改變飲食或生活方式，以及藥物治療，物理治療或手術。
最終更新日：2024-04-08