喝咖啡引起胃痛怎麼辦?

喝咖啡胃痛是因為咖啡中的單寧酸,會刺激胃部分泌更多胃酸,導致胃黏膜受到的損傷會加重,尤其是患有胃部疾病,比如胃炎、胃潰瘍等,喝咖啡時胃痛症狀會更重。胃病治好以後,如果想喝咖啡可以在兩頓飯之間喝,不要在剛吃完飯時喝或者邊吃飯邊喝,避免影響腸胃對食物中的礦物質和其他營養物質的吸收。也不要早起喝咖啡,雖然早晨喝咖啡有助於頭腦清醒,但空腹喝咖啡會對腸胃帶來一定負面影響,不利於腸胃健康。腸胃比較虛弱的朋友,可以在咖啡中加一點牛奶,可以緩和咖啡對腸胃的刺激,並且有助於減少鈣質的消耗,但是牛奶的熱量很高,所以添加的牛奶要適量。

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咖啡比較容易刺激到胃黏膜,因為咖啡裡面含有大量的咖啡因,這種物質對胃黏膜損傷比較明顯。出現喝咖啡胃痛的時候,首先應該儘可能的多注意休息,適當的多喝水,給予局部的熱敷。輕微的疼痛,局部的熱敷能緩解胃痙攣的情況。如果仍不見緩解,適當的給予 Rabeprazole 、 Domperidone 、 Mosapride 對症治療。儘可能不要吃太辛辣刺激的食物,多以清淡的食物為主。如果經常喝咖啡胃痛不見緩解,最好完善上消化道鋇餐的檢查,必要的時候完善胃鏡的檢查,進一步排除其他可能存在的原因。因為反覆的胃痙攣、胃痛,多數有可能與胃黏膜的損傷或者是慢性胃炎、胃食道逆流病、胃潰瘍等有一定的關係。

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飲用咖啡後出現胃部不適感,需避免空腹飲用,因為空腹飲用咖啡可能刺激胃黏膜,可以食用餅乾或蛋糕類零食,再飲用咖啡,可有效避免胃難受症狀。

如果飲用完後不是特別難受,還是可以食用餅乾、麵包、小蛋糕,幫助緩解胃不舒服的表現。如果偶爾出現飲用咖啡後胃部不適感較強,需考慮胃內是否存在炎症或其他病變,可以通過使用 Hydrotalcite 、 Cimetidine 、奧美拉唑等保護胃黏膜的藥物緩解症狀,同時還需要進行胃鏡檢查,排除胃炎、胃糜爛、胃潰瘍等疾病。

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如果喝咖啡以後出現了胃口疼痛,應該考慮有可能和自己的胃口本身有很大的關係。所以有這種情況的話應該要注意積極的進行調整。特別是要儘量的注意飲食改善,避免吃辛辣刺激的食物,避免暴飲暴食。可以考慮口服保護胃黏膜的藥物進行治療。如果感覺只要喝咖啡就有胃痛的情況,那麼就先不要喝咖啡好一些,同時也要進一步檢查胃口的情況,可能需要照胃鏡檢查以及肝膽胰脾超音波檢查,了解具體胃病的情況,適當的選擇藥物進行調理以後,再看看是否還能夠喝咖啡的。

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