髕骨軟化症是由於人們活動時髕骨軟骨受到的壓力較大，退變較早。最早的髕骨軟化症可以在14歲左右出現，多出現在30~40多歲的年齡段。
髕骨軟化症出現症狀時影響人的蹲起、上下樓、爬山等活動，嚴重的行走都會有不適，治療起來有一定的難度，在年輕時出現症狀，很難讓患者適應，成為思想負擔。
此病症狀時好時壞，嚴重時應該減少活動，尤其是能夠誘發其加重的活動如長跑，爬山爬樓等。在症狀較輕時，參加自己力所能及的運動，保持良好的肌肉力量，不要將其當做一個嚴重的疾病處理，減少心理負擔，對於減緩症狀有很大的幫助，也不要為了減少摩擦而不運動，肌肉力量的急劇下降，只會使症狀進一步加重，年輕人可以蹲馬步鍛煉肌肉力量。如果症狀較重，怎麼也不能減輕，最好找醫生看一下，除外其他疾病的可能。
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髕骨軟化症是一種關節軟骨退化性病變，初期和年輕人由於恢復能力較好，可以治癒，但病變中末期和中老年人軟骨很難恢復正常，治療以控制症狀、改善功能、避免進一步損傷，提高生活質量為目的。隨著科學的發展，關節軟骨再生修復技術及軟骨重建有望解決此類難題。
髕骨軟化症又稱髕骨軟骨軟化症，是髕骨軟骨面因慢性損傷後，軟骨腫脹、侵蝕、龜裂、破碎、脫落，軟骨下骨裸露繼發硬化，在末期，與之相對的股骨髁軟骨也發生相似病理改變，形成髕股關節骨關節炎。膝關節長期、用力、快速屈伸，增加髕股關節的磨損，如單車、滑冰運動員的訓練，爬山、上下台階、樓梯等過度運動是本病的常見原因。髕骨軟化症的臨床治療目標主要是緩解疼痛症狀，改善膝關節局部血供，減少髕骨軟骨磨損，其主要的治療手段包括藥物治療、物理治療、手術治療等。髕骨軟骨軟化症的復健治療目標則側重於增加或維持膝關節關節活動度，加強股四頭肌肌力、恢復膝關節穩定性，減輕患者疼痛，改善功能障礙，從而維持日常生活活動能力。
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髕骨軟化症目前來說不能根本治癒。治療目的在於控制和緩解症狀，從而起到提高生活質量的作用。
髕骨軟化症，也稱髕骨軟骨炎，是指髕骨軟骨面由於各種原因過度磨損後，發生髕骨軟化、纖維化、甚至脫落變性等病理變化。主要表現為：疼痛，主要位於膝關節前側，上下樓梯及下蹲時疼痛加劇；活動受限，不能下蹲，上下樓梯困難；腫脹，可出現反覆的膝關節腫脹、積水，活動時明顯。
目前的治療手段有藥物治療、物理治療等保守治療，以及手術治療等，可以起到很好地緩解疼痛、控制症狀的作用。但本病屬於膝關節的一種退化性病變，目前尚無法達到根本治癒。
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髕骨軟化症是一種常見的、輕度的膝關節骨關節病的表現，臨床表現主要是走平路不疼，但是上下樓、蹲起的時候會出現疼痛，這就是表明髕骨關節的關節軟骨有一些磨損，導致了關節面不光滑，引起了這些症狀。一般來講關節軟骨磨損很難發生逆轉，很難去從根本上治癒，所以治療只是通過一些輔助的方法讓症狀達到緩解，另外就是不要讓髕骨軟化軟骨，磨損、惡化的太快，進展的太快，適當的保護關節，避免將來很快的發生到特別嚴重的地步。
治療首先就是注意適當的活動，不要運動量太大，其次就是注意關節的保暖，再次就是要減少蹲起、上下樓、爬山這樣的動作，保護膝關節的關節軟骨，避免磨損的進一步的加重。當然還可以吃一些營養軟骨的藥，幫助軟骨修復，像雙醋瑞因、葡萄糖胺這類的藥，這些藥雖然說不一定能夠真正的修復軟骨，但是臨床上好多患者吃了以後，腿的症狀得到一定程度的緩解。當然特別嚴重的，可以考慮關節腔注射透明質酸鈉，來潤滑關節、營養軟骨，改善活動度並改善疼痛的症狀。
最終更新日：2024-04-08