怎樣可以預防胃潰瘍的發作?

2024-04-08·醫知編輯組

怎樣可以預防胃潰瘍的發作?

預防胃潰瘍可以通過生活、飲食調節,情緒、心理的疏導以及根除幽門桿菌、避免對胃有損傷的食物和藥物等方法來進行預防,胃潰瘍發病與生活、飲食不規律,情緒壓力過大、進食對胃有刺激的藥物或食物,以及幽門桿菌感染等因素有關,所以預防胃潰瘍首先生活要有規律,避免過度勞累和精神緊張,要注意飲食規律,要戒菸、戒酒。

對於服用一些抗凝的藥物或者是恩賽類相關的藥物,儘可能停用,同時對於容易出現胃潰瘍的人,要檢查是否存在有幽門桿菌感染。如果明確有幽門桿菌感染,需要用藥清除幽門桿菌,可以有效預防胃潰瘍的發生。對於長期服用激素、非類固醇類消炎藥或者抗凝藥物等容易造成胃潰瘍的人群,在用藥的同時需要定期複查胃鏡,必要時給予抑制胃酸和保護胃黏膜的藥物,預防胃潰瘍的發生。

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胃潰瘍是消化科常見疾病,指患者在幽門桿菌、非類固醇類抗炎藥物或其它因素作用下引起胃黏膜受損。有效預防胃潰瘍主要有以下幾點:

1、生活方式建議患者清淡規律飲食,養成良好生活作息習慣,避免熬夜,戒菸酒,因為這些都可能會引起胃潰瘍。

2、建議患者定期檢測幽門桿菌,儘量預防感染,因為幽門桿菌是引起胃潰瘍最常見病因。如果存在細菌感染建議積極進行藥物治療,可以有效預防潰瘍病再發。

3、心腦血管疾病患者如果長期服用非類固醇類抗炎藥物,例如阿斯匹靈,患潰瘍病機率比普通人要高,此時需要積極關注患者症狀,關注患者有無嘔血、黑便等消化道出血表現。如果患者既往存在潰瘍病或消化道出血,建議服用抑酸藥物可以有效預防胃潰瘍。

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對於胃潰瘍需針對病因進行預防,胃潰瘍最主要病因為幽門桿菌感染,因此需查殺幽門桿菌,明確是否出現感染。若存在感染,需及時根除幽門桿菌,此為預防胃潰瘍最有效的措施之一。同時需進行規律作息及避免菸酒和服用可引起胃損傷藥物,如阿斯匹靈。若部分患者由於其它系統疾病必須服用阿斯匹靈時,則可以在飯後服用,或者在服用阿斯匹靈的同時加用保護胃黏膜藥物,如 Pantoprazole ,充分保護胃黏膜,從而避免形成胃潰瘍。

此外,需避免進食辛辣刺激、堅硬食物及菸酒,並且進行規律作息,避免熬夜。胃潰瘍通常與心理因素相關,患者需放鬆情緒及避免工作壓力,從而有助於潰瘍的預防。

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預防胃潰瘍復發的主要措施包括:

1、根治幽門桿菌,並防止幽門桿菌的再感染,是預防胃潰瘍復發的最主要措施之一。根治幽門桿菌前,潰瘍的復發率約為50%~70%;而根治幽門桿菌後,潰瘍復發率通常小於5%。

2、如果是藥物相關性胃潰瘍,通常需要調整用藥;但如果必須用藥,可酌情預防性用藥或使用維持治療潰瘍的藥物,首選推薦藥物為奧美拉唑、 Lansoprazole 、 Rabeprazole 等質子泵抑制劑。

3、日常適當對生活方式和飲食結構進行調整,避免過度應激,調節精神心理的狀態,對預防潰瘍的復發也具有非常重要的作用。