拇趾外翻指腳的拇趾外翻畸形，腳指外翻畸形是一個從輕到重，逐漸加重的複雜前足骨性畸形，會引起疼痛和行走功能受限，在治療上分為保守治療和手術治療兩類。
輕度的腳指外翻畸形，可以選擇保守治療，比如選擇鞋面比較軟，前方比較寬鬆的鞋穿，減少出現拇囊炎和對於蹠骨頭壓迫產生的疼痛，另外可以在第一趾和第二趾之間墊腳指外翻矯形墊，限制拇趾向外側的偏斜，會起到一定的效果。
症狀比較嚴重時，比如出現疊趾畸形，蹠骨頭疼痛，第二、三蹠骨頭底部疼痛的問題，可以考慮進行截骨矯正手術，在進行矯正之前需要拍攝足部正側位X線片，評估第一蹠骨內翻和第一趾骨外翻角度，評估趾骨的旋轉程度，查看跖趾關節是否存在關節炎和半脫位的問題，通過設計進行蹠骨和趾骨的截骨，恢復拇趾位置。過度負重，已經出現關節炎的跖趾關節，可以進行跖趾關節成形、截骨手術，恢復正常的負重力線，緩解部分疼痛。
更多回答#2
腳拇趾外翻應該通過多種方法預防並治療，多進行預防，是最好的治療。避免自身體重過大，避免穿高跟鞋或者狹窄的尖頭鞋，注意是否有扁平足，應該及早進行治療，對於年輕的女性非常重要。
此外需要注意用腳衛生，避免足部負荷過大。拇趾外翻主要是跖趾關節應力過大造成，出現拇囊炎、胼胝體，及疊趾畸形等。應該穿平軟底的寬鬆鞋，可以避免進一步壓迫拇趾和拇囊。
也可以口服非類固醇類抗炎藥物，可以消除拇囊炎、減輕疼痛。還可以在一、二趾之間加矽膠墊，減輕拇趾外翻，減少關節半脫位。多進行理療、熱敷，每天晚上用溫熱的水，泡雙足踝關節大約20分鐘，通過熱效應促進局部血液循環，可以減輕炎症反應。
對於大部分腳指外翻，只要疼痛不是非常明顯，可以採取這些治療方法。症狀比較重了之後影響生活，可以進行手術矯形，提高生活質量。
更多回答#3
腳指外翻是大腳趾的畸形，俗稱大腳趾病或者大腳骨病。女性多於男性，多數與遺傳因素有關係，表現為大腳趾的畸形、腳掌的疼痛等。腳指外翻的治療，因為是解剖結構上的異常，還需要動手術治療，手術可以從結構上、從功能上、從外形上等一併解決，才能徹底解決這個問題。手術又分好多種，包括遠端的截骨、近端的截骨等。
總之，只有通過手術才能解決畸形，才能恢復腳的功能，外形也得到改善，因此，腳指外翻的治療只能通過手術才能解決問題。現在的手術好多種，比以前有很大的進步，術後不會太疼痛，恢復期大概需要4-6週就可以徹底解決問題。不要害怕手術，儘量接受手術的治療，也只有手術才能一勞永逸，將來的畸形不會再復發，腳功能得到完美的改善。
最終更新日：2024-07-07