足外翻矯正的方法包括保守治療與手術治療。
保守治療可以採用支具治療，手術治療通過第一個是骨性的矯正，根據關節的融合、截骨的面積方向不一樣，會把骨性的外翻把它矯正過來變到正常。還有一個要調整肌腱的力量，比如說腓骨長短肌可能要延長，脛後肌可能要緊縮，脛後肌無力的情況下，可以把腓骨長短肌有力量的一根取下來以後來代脛後肌腱，讓它達到一個平衡。術後要進行石膏或外定架的固定，固定一段時間以後讓它保持這個位置，甚至術後復健階段還要穿上矯形鞋，逐漸就會矯正過來。
足外翻的危害主要是足的內緣著地，它的負重點變小所以走路是不穩定的，而且還會造成骨性的關節炎，腳一著地就疼的厲害，走路也不穩定，也就是說他無法勞動無法正常的生活，也無法去旅遊。所以像這樣的病人影響到生活了，他就必然要去治療的，我們建議這樣的病人，還是早診斷早就醫，解決外翻的問題。
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足外翻要根據具體的嚴重程度來選擇矯正的方案。
如果是輕微的足外翻，沒有明顯的骨關節結構的改變，可以考慮通過佩戴矯形鞋，結合運動牽伸的方法保守治療，通常1~3個月的時間可以恢復。如果是比較嚴重的足外翻，已經產生踝關節的結構改變，要考慮通過外科手術的方法進行矯正治療，一般需要3~6個月的時間才有完全恢復的可能。
通過手術的方法治療後，如果疼痛腫脹明顯，可以服用非類固醇抗炎藥，配合針灸以及理療的方法來緩解，後期要注意循序漸進的進行功能鍛煉。
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足外翻根據其嚴重程度可將其治療方式分為保守治療和手術治療。
足外翻患病常見影響因素分先天性和後天性。足外翻患者可見到拇趾外翻，第1蹠骨旋前時內收，當穿鞋質地較硬或鞋腔較窄時，第1跖趾關節內側遭受擠壓及摩擦，形成拇內側皮神經炎和趾囊炎，患處紅腫、疼痛，步行困難，嚴重影響著生活質量。
保守治療：輕度足外翻且不影響生活質量者，可考慮密切觀察病情變化，穿適當的運動鞋，將內側足墊平而緩解外翻的可能，同時可適當做內側肌肉的針灸、按摩、理療等方式，來增加內側的肌肉力量，從而緩解足外翻症狀，但保守治療只能緩解病痛症狀，不能糾正其畸形，病情時有反覆發作。
手術治療：中、重度足外翻或生活質量明顯受限者可考慮行手術治療，分為截骨矯形手術及軟組織松解手術兩大類，可改善局部肌肉力量得到良好效果，但部分患者手術後出現畸形復發、跖趾關節不穩、爪形趾、踇趾內翻、伸屈無力等表現，大大降低了術後療效、轉歸和預後。
最終更新日：2024-04-08