拔智齒後不同的階段，可以選擇不同的飲食，具體的建議如下：
1、術後2～4小時，病人可進無渣冷流質飲食。因冷食可使血管收縮而利於止血，並可減輕水腫和疼痛，同時還可儘量減少對創口的撞擊。可選擇喝一些涼牛奶、冰淇淋、果汁等。
2、術後4小時至次日可吃半流質飲食和軟食，如蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的麵條、蔬菜泥湯等。飲食宜清淡，不宜食葷腥食品。不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米飯等，以免粗糙顆粒刺激創口，不利於癒合。注意飯菜要溫，不要過熱，以免使血管擴張引發創口出血。蔬菜要選擇細嫩的，烹調成爛、軟、細碎的形式，可作成醬、末、汁等食物。這種食用方式要堅持到術後1週。
3、術後的1～2天內，飲食的營養供給可不予過多考慮。從第3天開始要注意選用高營養、高蛋白飲食，如牛奶、菜肉粥、燉豆腐、果醬麵包、豆腐腦、番茄雞蛋鹵等。
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拔完智齒以後，可以適當地喝一些小米粥或者是大米粥等半流質的食物。患者應該要注意，不能夠吃較硬的食物，另外還可以適當的吃一些蔬菜和水果，不能夠吃刺激性的食物，比如辣椒或者是比較咸、比較酸的食物，這些食物對傷口的癒合都會造成影響，還要注意不要吃特別燙的食物，也會刺激到傷口。
拔完智齒以後應該要注意，不要使用拔牙一側的牙齒進行咀嚼，應該用另一側的牙齒咀嚼，應該在醫生的指導下使用漱口水進行漱口，可以在醫生的指導下，使用消炎的藥物來進行消炎。
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拔了智齒的當天，建議以流食和半流食為主，並且食物的溫度不要過高，以溫涼的食物為主，比如溫涼的稀粥、麵條、牛奶、豆漿等，在拔牙後的一週內都不建議用拔牙側的牙齒咀嚼食物，在日常吃東西的時候也以清淡、易消化的食物為主。
不能吃辛辣、刺激的食物和過涼、過熱、過硬的食物，同時也不能吃容易掉碎渣的食物，以防止食物碎屑掉進拔牙創的窩洞裡，引起拔牙創面的感染。拔牙後可以多吃新鮮的蔬菜、水果，建議吃質地軟的水果，比如西瓜、奇異果、櫻桃之類的水果，補充維他命C，促進軟組織的癒合，同時要保持營養的均衡，奶製品、豆製品和肉類都要適當的攝入。
最終更新日：2024-04-08