大人積食可以通常可以服用大山楂丸、四消丸來處理，也可以適當吃健胃消食片幫助消化，或者喝山楂水、陳皮水輔助消化，必要時可應用促胃腸動力藥進行緩解。
成年人出現胃積食的情況比較常見，多半是因為暴飲暴食引起，會出現腹部疼痛、消化不良、腹脹、噁心等症狀。
積食後可以進食助消化的食物、藥物如大山楂丸、四消丸和健胃消食片等幫助緩解症狀，也可以泡山楂水、陳皮水得助消化，配合腹部按摩，緩解積食的不適。還可以應用 Mosapride 、 Domperidone 等藥物進行治療。
建議在日常生活中注意規律飲食，藥物需在醫生指導下使用。
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大人出現了積食的情況，容易引起噁心，嘔吐，消化不良，腹脹等症狀，建議暫時不要吃東西，可以通過催吐來緩解，可以通過藥物解決積食問題，也可以食療或是按摩腹部緩解。
1、當大人發生積食，可以通過催吐緩解，因為催吐可以把滯留在胃內大量食物快速地吐出。具體方法是首先洗乾淨示指，然後輕輕地觸摸舌根位置，刺激喉咽反射，就有噁心並想吐的感覺，這樣就可以快速把積存在胃內食物吐出以緩解積食症狀。
2、也可以通過藥物解決積食問題，比如服用促進胃動力藥或選擇助消化藥，如 Mosapride 、酵母片。
3、可以吃一些助消化的食物，比如食用山楂丸。
4、可以通過按摩腹部促進胃消化來緩解，順時針和逆時針交替動作按摩腹部，也可按壓足三里，都能緩解症狀，也可針灸針刺足三里。
5、改善飲食習慣，切忌不要再暴飲暴食，可以在飯後適當的活動鍛煉。
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大人積食和小孩積食本身都屬於胃輕癱，即胃動力不好。首先要避免這種情況出現，一旦出現了這種情況，就不要再追加食物，先不要再進食固體食物，第二個用一些調整胃腸動力的藥物，像 Domperidone 、 Mosapride ，還有一些治療重症肌無力的藥， Pyridostigmine Bromide ，也可以用於治療胃輕癱，都可以起到很好的治療作用。但是如果病人出現胃輕癱，藥物不能進到小腸被吸收，它的作用可能根本達不到，也可能大打折扣。在這種情況下會做胃腸減壓，如果治療效果依然不滿意，有可能需要外科手術將胃輕癱的東西取出來。但是對這種胃腸動力問題，尤其是沒有辦法口服藥物進行調控的，用針灸可能是一個很好的選擇。
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大人出現積食，可以進行運動，促進胃腸蠕動，也可以吃一些促進消化的食物，比如山楂等，如果症狀還是不能緩解，也可以吃一些助消化促進胃動力的藥物，但是需要在醫生的指導下合理使用。
大人出現積食大多是飲食不當，暴飲暴食引起的腸胃功能失調，常表現為消化不良，食欲不振等，飲食上不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，飲食不要太油膩，吃清淡的易消化的食物。
平時可以喝含有益生菌比較豐富的優酪乳，可以促進胃腸蠕動，也要注意不要受涼，胃部要保暖。
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大人積食主要由飲食不當、暴飲暴食以及消化系統疾病所致，主要表現為腹脹、腹痛、厭食、噁心、嘔吐、噯氣、反酸、大便乾燥或酸臭等。
治療大人積食的常用藥物包括：
1、促胃腸動力藥：如 Domperidone 、 Mosapride 、 Itopride 等藥物，可以增加胃動力，緩解腹脹、積食等。
2、助消化藥：常用藥物如多酶片、乳酶生、乾酵母片等，可以改善腹脹、食欲不振等症狀。
3、微生態製劑：常用藥物如乳酸菌素片等，此類藥物可以調節腸道益生菌，促進腸道的蠕動，從而緩解積食造成的腹脹。
4、中成藥：中醫藥治療食積不僅療效可靠，而且治療方法靈活，常用藥物如山楂丸、健胃消食片、保和丸、四消丸、複方雞內金片等。
積食大多和飲食有關係，患者要注意調整飲食結構，以清淡飲食為主，多吃含膳食纖維和維他命的食物，少吃生冷油膩、辛辣刺激性食物。避免進食蘿蔔、地瓜、碳酸飲料等易脹氣的食物。堅持少食多餐、緩慢進食，避免暴飲暴食。養成良好的生活習慣，適當運動、避免久坐。若症狀反覆發作或持續不緩解，需照胃鏡、大腸鏡等相關檢查，排除慢性胃炎、慢性腸炎、胃腸道息肉、胃腸道腫瘤等問題。
最終更新日：2024-04-08